Questo libro sottolinea come la prevenzione sia la chiave per una vita lunga e sana, con un focus sia sulla longevità corporea sia su quella dentale. L'invecchiamento deve essere considerato oggi una vera e propria 'malattia', che può essere rallentata adottando uno stile di vita corretto e intervenendo precocemente sui fattori di rischio. L'obiettivo non è solo evitare di ammalarsi, ma anche vivere in efficienza, essere di aiuto agli altri e continuare a perseguire i propri obiettivi, senza diventare un peso per la società o per la propria famiglia. Come ci prepariamo per evitare il maltempo consultando le previsioni meteorologiche, così dovremmo adottare strategie preventive per la nostra salute e salvaguardare la qualità della nostra vita modificandone lo stile. La longevità dentale ha un ruolo cruciale nella salute del nostro corpo. Una dentatura sana è essenziale per la masticazione e la nutrizione e influenza anche la salute generale del corpo. Trascurare le patologie dentali può portare a infezioni o a malattie sistemiche che incidono sul benessere complessivo. Mantenere una corretta igiene orale e sottoporsi a regolari controlli odontoiatrici permette di mantenere l'equilibrio orale, prevenire i problemi e proteggere la propria bocca nel tempo. Un sorriso sano incide anche sull'autostima e sulle relazioni sociali, fattori importanti per vivere bene e in armonia con se stessi e con gli altri. In particolare, l'autore propone un protocollo personalizzato di longevità dentale, che può essere 'cucito', come un abito su misura, sulle specifiche esigenze del paziente.