'La Potenza del Pensiero' di Swami Sivananda si apre come un portale verso una dimensione di consapevolezza e trasformazione interiore, un viaggio esplorativo nel cuore della mente umana e del suo immenso potenziale creativo. In quest'opera, Sivananda non si limita a teorizzare sulla natura del pensiero, ma ci conduce in un'esperienza diretta, svelandoci come i nostri pensieri intessano la trama della nostra esistenza, influenzando ogni aspetto della nostra realtà interiore ed esteriore.

'La potenza del pensiero' raccoglie i concetti più importanti per regolare il controllo della mente ed armonizzare le energie del pensiero. L'uomo semina un pensiero e raccoglie un'azione, semina un'azione e raccoglie un'abitudine, semina un'abitudine e raccoglie un carattere, semina un carattere e raccoglie un destino. Seguendo gli insegnamenti del libro, semplici e profondi insieme, possiamo modificare il nostro destino, che modella continuamente ed incessantemente le nostre vite. L'essere umano costruisce il suo avvenire con il proprio pensare e agire e può cambiarlo perché ne è il vero padrone.

Questo libro istruttivo porta in sé un valore di trasformazione della vita. Nessuno che lo legga, con l'interesse e l'attenzione necessari, si sentirà mai incline a rimanere immutato nella natura personale e non trasformato nella condotta e nel carattere. Una buona dose di giudizio attento e di fiducia ci aiuterebbe ad affermare che nessuno di coloro che leggono quest'opera, non riuscirà a resistere alla prontezza di fare della propria volontà un Potere che altera ed esalta la propria vita e il proprio destino. L'opera è piena di indicazioni implicite per trasformare le nostre personalità in forze di influenza e fascino irresistibili, e per trasformare le nostre vite in tante grandi storie dello svolgimento epico della Verità Divina che racchiudiamo, della Luce Divina che portiamo e della perfezione Divina che teniamo nel nostro essere interiore. Questo, dunque, è un libro semplice, diretto e stimolante che offre molti metodi per la cultura e il nutrimento del potere del pensiero. È anche un'opera che ci presenta molti suggerimenti utili che ci permettono di raggiungere una regione al di là del terreno del pensiero e del suo potere, un regno di esperienza trascendentale e di coscienza di Dio. Sivananda ha tentato implicitamente di presentare in quest'opera una conoscenza dinamica del potere del pensiero in questi tre campi distinti: Il campo della psicologia applicata superiore: qui Sivananda parla dei pensieri come forze che cesellano il volto, modellano il carattere, cambiano il destino e fanno della vita un successo a tutto tondo. Il campo di una vera e propria parapsico

Lo yoga sta diventando sempre più popolare in Occidente e, mentre la sua diffusione aumenta, assume nuove forme ogni volta più lontane dalla sua essenza e dallo scopo originale. Swami Satyananda Saraswati apre le porte alla profonda cosmovisone dello yoga risalendo alle sue fonti originali (i Veda e le Upanishad, la Bhagavad Gita, gli Yoga Sutra, i classici dell'hatha yoga), raccontando le vite dei maestri natha, fino ad arrivare ai grandi yogi contemporanei. Un testo appassionante attraverso il quale l'autore, che ha percorso in prima persona il processo interiore dello yoga, ci accompagna a scoprirne le origini, le pratiche e la sua pura essenza, mantenuta viva nella trasmissione da maestro a discepolo fino a oggi. Queste pagine sono un umile omaggio ai grandi yogi di tutti i tempi e rispondono agli interrogativi più frequenti di chi oggi pratica lo yoga

Karma yoga è lo yoga dell'azione o del lavoro. Il suo scopo è di produrre integrazione, armonia e unione attraverso l'azione. È un sentiero yoga aperto a tutti, in quanto tutti dobbiamo lavorare e compiere varie attività sia fisiche che mentali. Infatti, si adatta molto al mondo moderno orientato verso l'azione ed è ideale per coloro che preferiscono l'azione all'inattività, quindi per tutti, poiché non c'è nessuno che possa restare completamente inattivo. È impossibile. Ci deve sempre essere qualche forma di azione, anche se si tratta solo di dormire, sognare a occhi aperti o cercare di non fare niente. È attraverso il karma yoga che possiamo incominciare a praticare yoga ventiquattro ore al giorno, utilizzando le nostre azioni come mezzo per raggiungere la consapevolezza superiore.

'Io non considero lo yoga solo come una pratica; piuttosto, nel 'Niranjanananda Yoga Samhita', lo yoga è raggruppato in quattro categorie: pratica, sadhana, stile di vita e cultura. Io vedo lo yoga in questo modo. Io vedo lo yoga come pratica, io vedo lo yoga come sadhana, io vedo lo yoga come stile di vita e vedo lo yoga come cultura. Questa è la progressione dello yoga' (Swami Niranjanananda Saraswati). La serie di satsang Yogadrishti (Yogavision) è costituita dai discorsi tenuti da Swami Niranjanananda Saraswati come parte della nuova fase della vita di sannyasa che ha intrapreso dal 2009. Il tema dei satsang che Swamiji ha tenuto nel mese di agosto del 2011 a Ganga Darshan Vishwa Yogapeeth è stato lo yoga nella vita quotidiana. Swamij ha parlato dello scopo dello yoga nella vita e dell'integrazione pratica dei vari sistemi del corpo, della mente e dello spirito. Egli ha dato una descrizione dettagliata delle capsule di yoga che chiunque può includere nella propria vita quotidiana. Swamiji ha chiarito le tradizioni e le scienze spirituali in modo classico e profondo, ma con semplicità, riportando in vita la conoscenza e la saggezza degli antichi veggenti e delle scritture.

Meditazioni dai Tantra è un libro chiaro e completo sulla meditazione. Il suo scopo generale è quello di far conoscere le possibilità che si aprono a chi pratica meditazione, la preparazione necessaria e i metodi pratici per ottenere esperienze meditative. Questo libro, comprendendo pratiche fondamentali di pratyahara (ritiro dei sensi) come Antar Mouna e un'introduzione alle altre tecniche meditative come Satyananda Yoga Nidra(TM), ajapa japa, trataka, i kriya e le differenti forme di pratica del mantra, fornisce un fondamento essenziale per tutte le pratiche meditative avanzate. Sono incluse le trascrizioni di lezioni pratiche così come insegnate originariamente da Swami Satyananda Saraswati.

La pratica del Pranayama è stata vista con timore in alcuni ambienti a causa di certe limitazioni, vale a dire, l'assoluta necessità della vicinanza ad un Guru perfezionato, le restrizioni dietetiche e cose simili. Sri Swamiji spiega qui in termini chiari le stravaganze di tali timori e ha stabilito dei metodi molto semplici e sicuri. Questo libro contiene lezioni adatte a tutti i tipi di Sadhaka. Coloro che seguiranno le istruzioni speciali indicate verso la fine del libro, potranno essere sicuri del loro successo e della loro sicurezza. Pranayama è un Anga importante nello Yoga Ashtanga. È necessario a tutti in ugual misura nella vita quotidiana, per assicurarsi una buona salute e per avere successo e prosperità in ogni ambito della vita. Come questo sia possibile, è spiegato in queste pagine. La scienza del rilassamento è un dono davvero prezioso per i lettori e tutti possono trarne beneficio.

The practice of Pranayama has been viewed with fear in certain quarters on account of certain limitations, viz., the absolute necessity of the nearness to a perfected Guru, the dietetic restrictions and the like. Sri Swamiji has explained herein in clear terms the vagaries of such fears and has prescribed very simple and safe methods. The book contains suitable lessons for all types of Sadhakas. Those who follow the special instructions given towards the end of the book can be sure of their guaranteed success and safety.

Durante il Convegno Mondiale sullo Yoga e le celebrazioni del Giubileo d'Oro della Bihar School of Yoga, tenutisi a Munger, Bihar, nell'ottobre 2013, Swami Niranjanananda Saraswati ha annunciato una nuova direzione per lo yoga. Dopo cinquant'anni di diffusione dello yoga in tutto il mondo, la Bihar School of Yoga entra nei prossimi cinquant'anni con una nuova comprensione e un nuovo approccio. Questo approccio è diventato evidente nel primo Corso per Istruttori di Yoga di un mese condotto nell'agosto 2014 a Ganga Darshan Vishwa Yogapith sotto la guida e ispirazione dirette di Swami Niranjan. In una serie di discorsi ai residenti e agli studenti dell'ashram, ha sottolineato la direzione futura del Satyananda Yoga-Bihar Yoga e ha esposto l'origine dello yoga e i suoi tre distinti periodi di sviluppo nella storia. Ha descritto il ruolo e il contributo di esponenti delle varie branche dello yoga, contestualizzando la comprensione contemporanea dello yoga. Questo tema è stato ampliato ulteriormente durante il programma 'Ashram Life Yoga Satsang' tenuto a dicembre del 2014. Yoga Chakra presenta quest'innovativa e pionieristica visione dello yoga per l'epoca a venire. Attraverso queste lezioni, il lettore è invitato a intraprendere un viaggio alla scoperta di una nuova dimensione dello yoga.

Surya Namaskara, il saluto al sole, è un'importante pratica yogica che risale all'antico periodo vedico, quando il sole veniva adorato come potente simbolo della coscienza spirituale. Dalle sue origini esoteriche, surya namaskara si è sviluppato in una pratica di dodici posizioni che sono combinate insieme per generare prana, l'energia sottile, al fine di purificare e ringiovanire il praticante. Questo libro tratta in dettaglio la pratica di surya namaskara nel suo insieme, includendo i mantra solari e i bija mantra, i punti di concentrazione e dettagliate linee guida per aiutare sia i praticanti che gli insegnanti. Un approfondito studio fisiologico di Surya Namaskara convalida il suo utilizzo al giorno d'oggi come potente pratica terapeutica.

'Yoga, educazione per i bambini. Volume due' si prefigge lo scopo di stimolare coloro che lavorano o interagiscono con i bambini ad essere creativi nell'uso delle pratiche dello yoga, responsabilizzando i bambini a divenire cittadini del futuro creativi ed emotivamente stabili. Le prime due sezioni sono rivolte al reale obiettivo dell'educazione, che inizia prima che il bambino sia nato, e allo yoga nei bisogni educativi speciali. La terza sezione presenta due esperimenti di grande successo nella responsabilizzazione dei giovani in India: il Bal Yoga Mitra Mandal, a Munger, e il progetto delle kanya e dei batuk a Rikhiapith. La quarta sezione include una presentazione dettagliata di tecniche di asana e pranayama e del loro utilizzo in un'ampia varietà di contesti con bambini di ogni età: giochi, sessioni di arte, yoga nidra e altre meditazioni per stimolare l'interesse e l'immaginazione, favorire l'apprendimento in modo più semplice e, soprattutto, introdurre il divertimento nell'intero procedimento dello yoga per i bambini. Con diagrammi e illustrazioni.

l senso ed il messaggio del libro è che ' la vita è divina nella sua origine, nel suo contenuto e nel suo significato. In ognuno di noi c'è una scintilla divina. La beatitudine è realmente la nostra natura essenziale. Gli ostacoli alla Beatitudine e alla natura divina sono nella nostra mente. Ignoranza è essere schiavi della mente. Se conducete una vita divina e rintracciate la vostra innata divinità, la beatitudine allora sarà vostra'. Questo libro offre ai ricercatori spirituali un sentiero netto, ben definito, libero da ogni mistificazione e ambiguità. Sri Swami Sivananda sostiene che ogni attività della vita può essere trasformata in Yoga del Divino, acquisendo la necessaria conoscenza attraverso lo studio e la contemplazione. La comprensione di questi saggi aiuterà ad ispirare e ad elevare il cuore del lettore, santificandone lo spirito. Inoltre, una attenta riflessione rivelerà il segreto della beatitudine e della natura divina del'anima. Completa l'opera un dettagliato e prezioso glossario dei termini.

Il Commentario sugli Yoga Sutra di Patanjali di Swami Satyananda Saraswati Quattro Capitoli sulla Libertà contiene il testo in Sanscrito degli Yoga Sutra del Rishi Patanjali, la traslitterazione ed un approfondito commento. Il testo Yoga Sutra, che contiene una sequenza di 196 versi collegati fra loro sull'essenza dello yoga, è il più rispettato trattato sullo yoga. Nel suo commento su ogni verso, Swami Satyananda Saraswati spiega approfonditamente il testo e la via del raja yoga. All'interno di queste pagine i ricercatori spirituali e i praticanti di yoga seri troveranno una guida.

Il tema di Vijnana Bhairava Tantra è dharana, la concentrazione. Questa nuova traduzione e il commento di questo testo classico tantrico fanno luce sulla pratica di dharana. Il testo comprende 112 differenti dharana, o tecniche di concentrazione, che possono essere facilmente incorporate nella vita quotidiana. Sebbene dharana sia una pratica indicata ad adepti che hanno la mente stabile e controllata, le tecniche contenute in questo libro forniscono una via per sviluppare gradualmente la concentrazione e la meditazione anche per quegli aspiranti che hanno una mente distratta. È inclusa una dettagliata introduzione, seguita dagli 'sloka' originali in sanscrito, con la traslitterazione, la traduzione e un ampio commento.

Gli Insegnamenti di Swami Niranjanananda Saraswati in Italia a Maggio 2006. Il libro contiene la raccolta delle conferenze tenute da Swami Niranjanananda Saraswati in occasione dell'International Satyananda Yoga Festival svoltosi al Lido di Venezia a Maggio del 2006. Gli argomenti trattati nelle conferenze e suddivisi in capitoli sono: Le quattro dimensioni dello yoga; Gayatri Mantra e Mahamrityunjaya Mantra; Testa, cuore, mani; I tre fattori dell'esistenza umana; Le qualità della mente e del cuore; Capsule di yoga; Karma Yoga; Vivere lo yoga.

L'interrelazione di coscienza ed energia a differenti livelli dà origine alla creazione manifesta e immanifesta, con i suoi numerosi schemi, forme e vibrazioni. La stessa interrelazione esiste nel microcosmo umano, di cui il livello più grossolano è il corpo fisico. I livelli più sottili sono sperimentati attraverso la combinazione di yantra, schemi geometrici che permettono l'evoluzione degli elementi, mantra, vibrazioni sonore che portano alla trascendenza, e mandala, schemi universali. Questo libro è una selezione dei più potenti yantra, mandala e mantra utili ad un aspirante spirituale. Sono incluse 64 tavole a colori, 32 yantra e mandala con i mantra in Sanscrito e la traslitterazione.