Lo scopo principale dell'esistenza è vivere bene il proprio tempo, un progetto da perseguire con costanza nel corso della vita terrena. Significativamente 'I nostri momenti' è un viaggio all'interno dell'uomo. Il libro rappresenta un'elaborazione di concetti, di esperienze, di idee, il risultato di una ricerca, e costituisce il filo conduttore perché ognuno, delineando la propria identità, riconosca gli aspetti negativi da cui è soggiogato e, al fine di superarli, intraprenda un cammino individuale per elevarsi a livelli sempre più alti di affermazione della propria personalità e ritrovarsi in armonia con se stesso, con gli altri e con il mondo che lo circonda. Le linee guida, le regole da seguire, la scala dei valori, il processo di identificazione sono gli strumenti necessari per raggiungere questo obbiettivo e far affiorare una nuova coscienza di sé. Il libro si può iniziare da qualsiasi pagina e stimola il lettore a pensare e a riflettere su se stesso;  un vademecum da portare con sé, da leggere, rileggere, meditare, per riuscire a far proprio quello che viene letto.

È sempre semplice affrontare nel modo giusto la realtà? Quali sono le regole di comportamento? L'individuo è cosciente del fatto che molto spesso non riesce a porsi dei limiti per vivere bene nella società civilizzata? Questa analisi mira a ricercare l'orientamento degli individui nel rapporto con gli altri e con il mondo esterno, ma illustra anche come sarebbe possibile realizzarlo, in maniera diversa e consapevole, per ritagliarsi uno stile di vita confacente ai bisogni interiori di serenità ed evitare di soggiacere alle mutevoli e discordanti vicissitudini quotidiane. Un'argomentazione per scoprire e mettere a nudo i lati nascosti, controversi, incofessati della personalità, per mettere ordine nel proprio modo di essere, di relazionarsi, di intendere il rapporto con la vita.