Siamo Marzia e Nadia delle fitness friends. Questo volume è rivolto a tutti: agli appassionati di fitness, agli adoratori del welness, agli amanti dell'healty, a chi consuma cibi bio, a mamme, papà e nonni che vogliono preparare merende sane, ai curiosi e sperimentatori. L'ingrediente segreto? Tanto amore... Buon appetito!

Il feedback, nelle organizzazioni, è un importante strumento manageriale per lo sviluppo e la guida dei collaboratori e, nei rapporti interpersonali, rappresenta un momento di confronto autentico e costruttivo, capace di generare e rinnovare la fiducia tra le persone. Il libro si apre con dieci racconti, che rappresentano le storie di tutti noi, delle nostre esperienze con capi maldestri o disattenti e dei nostri errori con le persone che ci stanno a fianco in azienda. Sono le nostre parole, le nostre incertezze, gli spilli che ci hanno ferito e i regali di potenziamento che non abbiamo avuto o saputo offrire. Nella seconda parte del testo viene presentato un approfondimento sul tema del feedback, con un approccio pratico, iniziando dal significato della parola per proseguire con la struttura del colloquio di feedback e altri spunti operativi che portano, da subito, alla sperimentazione per un miglioramento concreto.

Antonio Burgassi, classe 1913, fu richiamato per la guerra in Etiopia come geniere telegrafsta nel febbraio 1936, rimanendovi fno al marzo del 1938. In seguito prese parte alle campagne nei Balcani, riuscendo a tornare a casa solo nel settembre 1943. Il suo memoriale si di?onde ampiamente sul con?itto africano, descritto con dovizia di particolari che evidenziano la disperazione e le privazioni a cui fu sottoposto insieme ai suoi commilitoni, esimendosi del tutto da parole di protervia che si riscontrano nella pubblicistica di regime; emerge invece da questo scritto l'orgoglio del lavoro ben fatto e lo spirito di corpo, in ragione del fatto che la vita degli uni dipendeva dagli altri. Le campagne balcaniche sono trattate con delle brevi annotazioni, forse perché era svanita la sorpresa dei primi tempi, e la guerra poteva per paradosso apparire una condizione normale.

'Dolcessenza ovvero Senzadolce'. Non è un libro di ricette classiche ma vuole farti rimanere in salute senza dover rinunciare ai dolci. 'Ho letto con interesse e molto apprezzato quest'opera originale ed unica nel suo genere. E' superfluo rimarcare quanto una sana alimentazione sia il primo step per prevenire correttamente le patologie cardiovascolari che, affiancata da una costante attività fisica, diventa un binomio vincente contro il colesterolo, nemico delle nostre arterie. Mi complimento con le autrici, quest'opera rafforza il messaggio che uno stile di vita sano ed equilibrato aiuta a sconfiggere le patologie cardiovascolari, ancora oggi un flagello della civiltà moderna'. Dott. Enrico Marini, cardiologo, direttore Uoc di medicina.