Tra i segmenti più tradizionali del turismo natura troviamo sicuramente il cicloturismo, un andamento lento fatto di paesaggi, incontri ed emozioni a misura d'uomo. Nel volume: sedici itinerari "a margherita" nella natura incontaminata ma antropizzata dell'Abruzzo interno e tre itinerari "a tappe", di collegamento tra l'interno e il mare.