Quando ci si avvicina a un nuovo momento della vita è inevitabile provare emozioni contrastanti. L'adolescenza è uno di questi momenti. Cercare le risposte per avere consapevolezza della direzione che si sta intraprendendo non è facile. Ecco che la scrittura viene in aiuto. A chi la pratica in forma terapeutica, permette di fare chiarezza dentro di sé, di scoprire il proprio potenziale inespresso, di pacificarsi con sé e con gli altri, di fare ordine. Non si tratta di un punto di arrivo ma di un punto dal quale ripartire con spirito rinnovato e consapevolezza maggiore. In questo manuale le autrici illustrano i principi su cui si fonda la scrittura terapeutica e lasciano la parola agli adolescenti che praticandola ne hanno tratto beneficio. La seconda parte del volume consente poi ai ragazzi di fare esperienza diretta del metodo grazie agli esercizi proposti.

La scrittura, attraverso diverse modalità e pratiche, può essere una efficace terapia per consapevolizzare e guarire blocchi, paure, ferite. Il processo narrativo porta a grandi benefici sia al paziente sia a chi se ne prende cura inaugurando un approccio più proficuo con la guarigione. In questo manuale Sonia Scarpante afferma che «scrivere ci fa bene», che «esprimere le emozioni sulla pagina bianca di un quaderno e di un diario, con una penna e non con un pc» ci aiuta a vivere meglio. Prefazione Eugenio Borgna.

Ci sono dei sensi di colpa che ognuno si porta dentro... Questo pensa Angela, quando si trova di fronte alle storie di quattro persone che partecipano al suo corso di scrittura terapeutica. Vittoria parla di un errore commesso sul luogo di lavoro, che ha cambiato la vita di molte persone; Camilla riesce, in un testo criptico, ad accennare ad un furto, forse il furto di un affetto; Nicola ricorda un amico come fosse ancora presente, di cui ha tradito un segreto; Jacopo sa che ha distrutto la vita di un uomo con la sua mediocrità. Il pentimento è cosa difficile, quando non ci sono più gli interlocutori a cui rivolgersi. Questo è il dilemma dei quattro corsisti davanti ad Angela. Racconteranno i loro segreti attraverso delle lettere, metodo che Angela ha creato per approfondire, condividere, aiutare. Ma anche per lei è giunto il momento di affrontare quel malessere sottile, che sfocia poi in crisi di panico, senza che ne capisca il motivo. Dei ricordi legati alla sua infanzia in Sicilia si stanno risvegliando.

La scrittura terapeutica: può davvero la scrittura, cioè l'atto del 'disegnare' con parole fino ad un attimo prima solo pensate, diventare un fatto terapeutico e cioè in qualche modo curativo al punto da alleviare da sofferenze inferte da una vita né giusta né sbagliata, ma semplicemente la nostra vita?