L'opera si rivolge agli istruttori, agli allenatori, agli insegnanti di qualsivoglia disciplina sportiva e non, che ambiscano all'eccellenza nel proprio compito. L'autore riassume le sue ricerche ed esperienze trentennali, sia in ambito scolastico sia come preparatore sportivo di alto livello, e descrive la collaudata metodologia costruttivistica nell'insegnamento di attività esemplari quali il gioco degli scacchi e il rugby (l'uno quintessenza per la formazione intellettuale, l'altro per la formazione sociale oltreché fisica).