Lo sport coaching affonda le sue radici sin dall'antichitą. Fin dagli antichi Giochi Olimpici di Atene fu chiaro che la mente poteva influire significativamente su ogni attivitą. Il destino di una competizione sportiva, gią nell'antica Grecia, non dipendeva solo dalla prestanza fisico-atletica, ma anche dall'astuzia, dalla strategia, dal coraggio, dallo stato d'animo dell'atleta, caratteristiche, quest'ultime, strettamente legate all'attivitą mentale e motivazionale. Oggi tantissimi atleti, allenatori e uomini di sport menzionano e sottolineano l'importanza dell'atteggiamento mentale- motivazionale delle squadre e degli atleti in generale.