Dalla prefazione dell'autrice: Mi č venuto spontaneo scrivere in siciliano, per trasmettere meglio le mie emozioni, usando la ricchezza dell'immenso patrimonio lessicale della nostra lingua siciliana. Era il pomeriggio del 15 aprile 2020, quando prendevo in mano la penna e scrivevo il mio primo componimento, dettato proprio dalla situazione che stavamo vivendo in quel periodo. Pensavo fosse lo sfogo del momento e invece č nata in me una vera passione. Io non sono una scrittrice e nemmeno una poetessa, ma durante la giornata un pensiero, un ricordo o soltanto una parola mi spinge a scrivere su argomenti diversi (la natura, i proverbi, la solitudine, etc...)

In questo libro l'autrice ci mostra che non c'č nulla da nascondere, ma tutto da accogliere. Ci guida passo passo all'incontro con quelle parti di noi, dette subpersonalitą, che abbiamo celato nell'ombra. Ci svela il vero segreto del cambiamento: riconoscere ed accogliere le ombre cosģ come le luci dentro di noi, farle parlare, integrarle e soprattutto accettare il dono, la funzione profonda che ogni ombra esercita nella nostra vita. Grazie a un percorso costellato di sogni, riflessioni ed esercizi pratici si compie il grande abbraccio di luci e ombre, portandoci a una nuova consapevolezza e facendoci sentire completi e arricchiti. Finalmente in pace con noi stessi. Finalmente pronti ad amarci pienamente.