Il libro ti offre un percorso completo di tecniche essenziali di Mindfulness. È sviluppato in 10 tecniche guidate passo passo, di semplice e immediata esecuzione, per insegnarti a usare in maniera pratica la Mindfulness. Le tecniche di Mindfulness le apprenderai anche grazie al supporto audio. Di tutte le 10 tecniche, per ogni singola tecnica, hai infatti la guida in audio passo passo (per un totale di oltre 5 ore di audio guidati), che puoi ascoltare in streaming con i relativi link, o da qualsiasi tuo dispositivo, in qualsiasi momento tu voglia, grazie al download dei singoli file. In questo modo potrai eseguire ogni tecnica quando vuoi, in tempo reale, e non avrai dubbi su come eseguirla.

Se vuoi iniziare subito ad attivare e potenziare la Legge di Attrazione per ottenere il meglio dalla vita e realizzare ciò che desideri questo è il libro che fa per te. L'uso quotidiano e costante degli esercizi ti aiuterà a cambiare il tuo modo di pensare, fino a che il tuo nuovo modo di pensare diventerà un'abitudine. Solo con l'esecuzione quotidiana degli esercizi potrai sfruttare al massimo la Legge di Attrazione.

Questo è un programma che nasce con l'obiettivo di condurti, passo passo, a lavorare con la Legge di Attrazione Quantica conoscendo la struttura quantica della realtà verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi e nella costruzione dei tuoi sogni. Il programma pratico è sviluppato in otto settimane. Ogni settimana corrisponde a un modulo, suddiviso in una parte introduttiva teorica e in cinque tecniche specifiche (da eseguire dal lunedì al venerdì). Puoi anche ascoltare le tecniche in streaming con i relativi link e QrCode e, guidato da una voce professionista, potrai eseguire ogni tecnica quando vuoi, in tempo reale, e non avrai dubbi su come eseguirla. Cambia la tua vita. A partire da adesso!

Michael Doody, autore di 'Il Segreto in pratica', ti guida attraverso gli strumenti di conoscenza e di pensiero che sono alla base della Legge di Attrazione. Lo scopo non è attestare la scientificità della Legge di Attrazione, l'obiettivo è darti le conoscenze e gli strumenti per capire come davvero funziona la Legge di Attrazione e usarla per realizzare la tua migliore vita. Un manuale pratico, approfondito e di grande afficacia per utilizzare la Legge di Attrazione. Adatto sia ai principianti sia soprattutto a chi conosce già la Legge di Attrazione ma ha difficoltà a utilizzarla oppure vuole apprenderla in modo più approfondito.

Contiene l'audio completo dì tutte le 20 tecniche: oltre 6 ore di esercizi guidati passo passo. L'audio è in streaming e in download digitale per ascoltare le tecniche anche separatamente e autonomamente dal libro. Il Segreto è la Legge di Attrazione. La Legge di Attrazione afferma che il pensiero è una forza, e con la sua azione noi possiamo richiamare cose, situazioni, persone e fortuna in sintonia con la natura del nostro pensiero predominante. Ognuno riceve esattamente ciò di cui ha bisogno e che attiva con il pensiero. Questo libro intende offrirti tecniche guidate passo passo, di semplice e immediata esecuzione, per praticare e allenare tutti i giorni il tuo potere di attivare e mantenere attiva la Legge di Attrazione. Ognuno di noi possiede questo potere e, come tutte le risorse e le abilità umane, per svilupparlo, usarlo, dominarlo e intensificarlo, ognuno deve allenarsi costantemente, quotidianamente. Con fiducia e perseveranza. Se cerchi un libro per usare il Segreto e la Legge di Attrazione, lo hai trovato: non è destinato soltanto a chi non conosce o inizia per la prima volta a usare la Legge di Attrazione, ma anche a chi già la conosce e la pratica, oppure per chi l'ha praticata e l'ha abbandonata perché non ha ottenuto i risultati che si immaginava.

Il Segreto è la Legge di Attrazione. La Legge di Attrazione afferma che il pensiero è una forza, una manifestazione di energia attrattiva come quella dei magneti. Attraverso l'azione del pensiero noi attiviamo la Legge di Attrazione, richiamando cose, situazioni, persone e fortuna in sintonia con la natura del nostro pensiero predominante. Ognuno riceve esattamente ciò di cui ha bisogno e che attiva con il pensiero. Questo libro intende offrirti tecniche guidate passo passo, di semplice e immediata esecuzione, per praticare e allenare tutti i giorni il tuo potere di attivare e mantenere attiva la Legge di Attrazione. Ognuno di noi possiede questo potere e, come tutte le risorse e le abilità umane, per svilupparlo, usarlo, dominarlo e intensificarlo, ognuno deve allenarsi costantemente, quotidianamente. Con fiducia e perseveranza.

Il Segreto è la Legge di Attrazione. La Legge di Attrazione afferma che il pensiero è una forza, una manifestazione di energia attrattiva come quella dei magneti. Attraverso l'azione del pensiero noi attiviamo la Legge di Attrazione, richiamando cose, situazioni, persone e fortuna in sintonia con la natura del nostro pensiero predominante. Ognuno riceve esattamente ciò di cui ha bisogno e che attiva con il pensiero. Questo libro intende offrirti tecniche guidate passo passo, di semplice e immediata esecuzione, per praticare e allenare tutti i giorni il tuo potere di attivare e mantenere attiva la Legge di Attrazione. Ognuno di noi possiede questo potere e, come tutte le risorse e le abilità umane, per svilupparlo, usarlo, dominarlo e intensificarlo, ognuno deve allenarsi costantemente, quotidianamente. Con fiducia e perseveranza.

Questo libro è uno strumento per la tua crescita personale e il tuo miglioramento quotidiano, per esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Semplice, pratico, diretto: è questo lo spirito con cui l'autore ha progettato questo percorso di esercizi fondamentali di Mindfulness. Il libro ti offre tecniche guidate passo passo, di semplice e immediata esecuzione, che ti insegnano gli esercizi per vivere ogni giorno in modo mindful. Se cerchi un libro per utilizzare in maniera pratica la Mindfulness lo hai trovato. Le tecniche di Mindfulness le apprenderai anche grazie al supporto audio. Di tutte le 10 tecniche, per ogni singola tecnica, hai infatti la guida in audio passo passo (per un totale di oltre 5 ore di audio guidati), che puoi ascoltare in streaming con i relativi link, o da qualsiasi tuo dispositivo, in qualsiasi momento tu voglia, grazie al download dei singoli file. In questo modo potrai eseguire ogni tecnica quando vuoi, in tempo reale, e non avrai dubbi su come eseguirla. Le tecniche contenute in questo libro: La profonda percezione di sé; Conteggio del respiro; Sentire una parte del corpo; Presenza mentale sulle posizioni del corpo; Presenza mentale su un oggetto; Al rallentatore; Presenza mentale mentre lavi i piatti; L'ascolto profondo; L'esplorazione corporea; Mindfulness camminando. Contiene gli audio delle tecniche in streaming e in download. Utilizza i codici all'interno del libro per ascoltare gli audio.

Puoi iniziare subito ad attivare e potenziare la Legge di Attraione per ottenere il meglio dalla vita e realizzare ciò che desideri. Il processo di attivazione e utilizzo della Legge di Attrazione si volge in tre fasi: Chiedi (definisci il tuo obiettivo) Ricevi (abbi fede che stai già ottenendo il risultato) Sii grato. Gli esercizi del libro seguono queste tre fasi. La pratica quotidiana e costante degli esercizi ti farà cambiare il tuo modo di pensare, fino a che il tuo nuovo modo di pensare diventerà un'abitudine. Solo con l'esecuzione quotidiana degli esercizi potrai sfruttare al massimo la Legge di Attrazione.

Non ci sono limiti all'utilizzo del potere della visualizzazione. In questo libro hai a disposizione un metodo progressivo per apprendere l'uso, affinare e allenare la facoltà di visualizzazione, con la consapevolezza che essa è uno strumento estremamente potente, a disposizione di ognuno di noi, da condurre al nostro servizio ogni giorno della nostra vita per i nostri scopi individuali. Utilizzerai la visualizzazione in senso attivo per indirizzarla verso ciò che ti interessa realizzare, verso il compimento di ogni tuo obiettivo, in ambito professionale, sportivo, di studio, o per qualsiasi altro scopo: ambizione personale, successo, autocontrollo, rilassamento, salute. Lavorerai seguendo un percorso progressivo: inizierai apprendendo che tutti siamo in grado di visualizzare; ti allenerai su singole tecniche per apprendere i fondamenti della visualizzazione; poi passerai all'utilizzo creativo della visualizzazione, cioè a impiegare la visualizzazione per ideare, progettare, sperimentare e risolvere problemi; infine arriverai a sfruttare la visualizzazione per creare letteralmente la tua realtà e proiettarti nella creazione concreta del tuo presente, attraverso la visualizzazione del tuo passato e del tuo futuro. Le lezioni alternano parti teoriche e più consistenti parti pratiche, che consistono in esercizi di complessità crescente da eseguire con fiducia, perseveranza e autodisciplina.