La vita di coppia viene vissuta non di rado come un ritiro, una bolla chiusa in se stessa che sogna la propria autosufficienza e cerca una stabilità lontana da ogni rischio. La stanza degli specchi, al contrario, propone di pensare l'amore come un viaggio, un'occasione per tenere insieme riconoscimento e mistero, sempre grati per quanto potremo imparare dal partner. Gli autori offrono a chi legge degli spunti di riflessione intorno agli automatismi e agli attaccamenti che condizionano la relazione impoverendola o modellandola su vecchi esempi introiettati durante l'età dello sviluppo. Obiettivo del testo è stimolare una presa di consapevolezza e responsabilità che tramuti in lavoro interiore le reazioni incontrollate, abbandonando il vittimismo e i giochi di potere tra gli amanti. La via dell'amore, purificata da aspettative e illusioni egoistiche, rivela la sua natura spirituale e fa convivere libertà e legame, autonomia e comunione, donare e ricevere: tutto questo superando i dualismi e le separazioni che minacciano l'integrità di un'esperienza unica.

Il libro esplora, con spirito interdisciplinare, sessantacinque parole chiave che riguardano gli odierni cammini di evoluzione psicospirituale. Il tragitto che qui prende forma e si offre ai lettori, non è l'unico possibile, ma la sua completezza lo rende prezioso per chiunque attraversi un momento di crisi nella propria vita, necessiti di un orientamento esistenziale o, più semplicemente, desideri confrontarsi con nuovi compagni di viaggio. Come sentieri differenti, che convergono incontrandosi sulla medesima vetta, i contributi delle autrici e degli autori di questo volume puntano tutti verso la trascendenza dell'ego, in nome di un'apertura consapevole del cuore che ci renda sempre più ricettivi alla chiamata dell'Essere e dello Spirito. In questa transizione continua tra cielo e terra, sentire ed agire, ci scopriamo partecipi di un'avventura che ci contiene tutti e a cui dobbiamo prendere parte responsabilmente. Il volume include scritti di: Paolo Bartolini, Emanuela Ceresani, Roberto Costantini, Gabriela De Paz, Maria Daniela Zaccagnini.

L'esperienza clinica e gli studi sulla personalità confermano quanto sia difficile liberarsi dagli attaccamenti negativi che si instaurano durante l'età dello sviluppo. A livello emozionale ed energetico il soggetto introietta i messaggi inconsapevoli che provengono dalle figure primarie di cura, perdendo la capacità di sentire in modo chiaro i propri bisogni e di perseguire un consapevole progetto di vita. Sciogliere identificazioni e attaccamenti significa far spazio ad altri legami più sani, indispensabili per diventare se stessi. Da queste dinamiche derivano importanti conseguenze soprattutto nel campo delle relazioni affettive e della vita di coppia. Gli autori, guidati da un'idea di benessere che non cede alla retorica dell'odierno individualismo, si interrogano sul passaggio che conduce dall'amore ferito all'amore consapevole e illustrano le sfide che attendono chi ha scelto davvero di essere libero insieme agli altri e di andare "verso la responsabilità di esistere".

Una guida utile per tutti: fornisce suggerimenti e strategie di self-help per prendere consapevolezza di noi e del mondo circostante. Ci insegna ad affrontare le paure e a recuperare la capacità di vivere il presente senza proiettare su di esso le ombre del passato e le aspettative ansiose per il futuro. La paura è un'emozione naturale che può, in situazioni critiche, assumere forme eccessive e controproducenti, impedendoci di esprimere liberamente risorse e potenzialità. I due autori, avvalendosi degli strumenti della psicologia funzionale e dei contributi più recenti delle neuroscienze, rintracciano le origini della paura patologica e i meccanismi che la fanno perdurare nel tempo. L'obiettivo di questa ricognizione nei territori impervi del disagio psico-fisico è quello di fornire suggerimenti e strategie di self-help che ci aiutino a prendere consapevolezza di noi e del mondo circostante, e ci insegnino ad affrontare le paure e a recuperare la capacità di vivere il presente senza proiettare su di esso le ombre del passato e le aspettative ansiose per il futuro. L'intento del libro è quello di promuovere un cammino di autoconoscenza che non si fermi al solo livello cognitivo, ma ci coinvolga nella nostra interezza bio-psico-sociale. Alla fine del volume un test di autovalutazione per riconoscere quanto spazio occupi la paura nella nostra esistenza e poter predisporre un vero e proprio piano per conservare salute e benessere.