'Ti senti schiacciata dalle aspettative sociali e personali? Questo libro è la chiave per liberarti e trovare la tua autenticità. Grazie a questa lettura: scopri come superare il senso di colpa e l'ansia di non essere abbastanza; impara a liberarti dalla ricerca della perfezione e dall'insoddisfazione; acquisisci una maggiore consapevolezza attraverso la mindfulness e l'auto-riflessione; trai ispirazione dalle storie di donne comuni che hanno affrontato e superato sfide simili alle tue; ricevi consigli pratici per costruire relazioni più funzionali e vivere una vita più soddisfacente. Sfata le false credenze che limitano il tuo potenziale e trova un percorso verso una vita serena e felice, anche nei momenti difficili. Con la guida di un'autrice psicologa e l'introspezione sulla propria esperienza personale, questo testo è il tuo compagno ideale per una crescita personale autentica e una realizzazione duratura.'

'La nuova guida alla comprensione del testo' si propone di aiutare gli alunni dai 5 agli 8 anni ad acquisire le abilità dl comprensione del testo e di fornire ai ragazzi dagli 8 ai 15 gli strumenti per potenziarle attraverso un completo programma in quattro volumi. Questo secondo volume presenta le 10 abilità fondamentali che, secondo gli autori, un alunno deve possedere per poter comprendere a fondo un brano. Il testo offre quindi, per ogni area della comprensione, circa 15 schede operative fotocopiabili, da usare con tutta la classe o individualmente, attraverso cui sarà possibile acquisire, sviluppare e potenziare le abilità individuale.