La Riflessologia Plantare è una tecnica olistica che utilizza la pressione per stimolare punti specifici sui piedi (pianta, dorso, parte mediale interna ed esterna), di precise mappe, andando a stimolare punti riflessi di parti organiche corrispondenti nel corpo, essa è efficace contro lo stress, affaticamento, infiammazione, e come prevenzione generale. Il testo illustra il primo approccio a questa tecnica millenaria, apportando nozioni base per poter applicare un primo trattamento.