Un libro pratico e funzionale che raccoglie capitoli come fotogrammi scritti alla ricerca del Ben-Essere, inteso come Essere bene, stare bene con Noi stessi. Un percorso che Tutti pratichiamo quotidianamente per ritrovare il Nostro corretto equilibrio interiore e fisico. Consigli per abitare correttamente la Nostra Casa e Luogo di lavoro.