L'autrice di questo volume propone un metodo rivoluzionario, messo a punto in vent'anni di pratica medica e neurologica con bambini e adulti, per vivere felicemente. Questa nuova branca della neurologia, la 'neuro-felicità' consiste nell'imparare a servirsi delle enormi potenzialità del cervello per affrontare meglio i problemi quotidiani, gli impegni e le ansie per il futuro. Dei semplici gesti che aiuteranno a trovare la serenità e la calma, a smettere di fumare, forse, a combattere lo stress e l'insonnia, a riprendersi da un parto difficile o da un incidente. A servirsi dei cinque sensi per trasformare la nostra quotidianità.

Elling è molto felice: finalmente può lasciare l'unità psichiatrica in cui è stato ricoverato per due anni insieme al suo compagno Kjell Bjarne. I due sono legati da una profonda amicizia che, superando idiosincrasie e tabù reciproci, li ha autati ad affrontare i momenti più difficili. Insieme rientrano in quello 'strano' mondo della normalità, dove si è costretti a parlare in un apparecchio di plastica con persone che non si vedono e ad uscire continuamente di casa per fare la spesa, pagare le bollette, andare al ristorante... Scoprendo talenti insospettati e incosci, riprenderanno le redini delle loro scombussolate esistenze coinvolgendo altri personaggi, come loro messi al margine dalla società.

Questo libro, arrivato qui alla seconda edizione riveduta e ampliata, riscopre una tradizione centenaria che dall'India ha attraversato tutti i continenti per essere prima dimenticata, a vantaggio di moderni metodi di cura, e ora, finalmente, riscoperta e celebrata anche dagli esperti della puericultura. In questo libro genitori e operatori professionisti troveranno tutte le indicazioni per applicare con amore e cura il massaggio infantile: le tecniche base per la pratica del massaggio Shantala e, inoltre, in una esauriente appendice, la descrizione di massaggi specifici per alleviare le più comuni affezioni dei bambini: bronchite, mal di pancia, febbre, insonnia e nervosismo.

Noemi è una bambina piena di fantasia e crede che la maestra sia, in realtà, una strega pronta a infilare i ragazzini in un grosso pentolone per cuocerli ben bene... no, no, Noemi non vuole proprio andare a scuola! Alla fine però scoprirà che la scuola e la maestra sono molto più divertenti di come aveva immaginato! Età di lettura: da 6 anni.

All'età di quindici anni, Yukiko si trasferisce con la sua famiglia, originaria di Tokyo, a Nagasaki, all'epoca della seconda guerra mondiale. Il padre, farmacologo e fermo oppositore della guerra, decide di sistemarsi con la famiglia nella casa attigua a quella di un suo collega, il signor Takahashi, padre adottvo di Yuko. È così che Yukiko e Yukio stringono una tenera amicizia, ignari di una scottante verità... Quando scoprono il tragico mistero che unisce le loro vite, accade qualcosa di imprevisto: il lancio della bomba atomica annienterà Nagasaki e gran parte dei suoi abitanti.

Basata sulla personale esperienza dell'autore, quest'opera intende presentare il Dharma ad una categoria di persone che non accetta 'credenze' di alcun genere. Per tutti coloro che vogliono avvicinarsi al buddhismo in maniera 'razionale', il lavoro dell'autore è illuminante, esso è risultato di un insegnamento a lungo elaborato e della pratica di un Dharma adatto al raziocinio occidentale e a questa nostra epoca, senza elementi esotici, mitologici, razziali e nemmeno di immaginazione individuale.

Aldilà di tutti i trattamenti e di tutte le pratiche mediche secondo il Professor Zarifian, nessuna guarigione può essere del tutto completa se, durante il periodo di cura e quello successivo, non s'instaura una relazione umana particolare, una vera alchimia fondata sul dialogo e l'ascolto tra il malato, i suoi cari e il medico. Esplorando il sorprendente cammino della guarigione, l'autore mostra quanto sia importante e fondamentale il rapporto di fiducia e ascolto che si instaura tra il medico e il suo paziente, un rapporto troppo spesso negletto o sottovalutato dalla moderna medicina.

Questo libro è il ritratto, ironico e provocatorio, della 'lost generation' iraniana. Nati all'indomani della rivoluzione khomeinista, i trentenni di Teheran contrabbandano film proibiti, alcol, haschisch, sesso e vestiti all'ultima moda, vanno pazzi per le pop-star americane e sfruttano ogni pretesto per fare casino. Ma quello che li muove non è solo il sogno di uno stile di vita 'occidentale'; per loro, infatti, trasgressione fa rima con rivoluzione.

Il computer è ormai parte integrante dei programmi scolastici e ovunque si diffondono postazioni informatiche attrezzate. Lo schermo rimpiazzerà definitivamente il libro? La scrittura su carta scomparirà dalla nostra quotidianità? Quali cambiamenti ha comportato e comporterà in futuro l'uso sempre più massiccio di questi nuovi metodi di apprendimento? Questo libro tenta di mettere in evidenza i vantaggi e gli svantaggi delle nuove tecnologie, e soprattutto indica che, adesso più che mai, le nuove generazioni di studenti hanno bisogno di essere guidate e seguite nell'uso di questi potenti strumenti, per evitarne le trappole e trarne i maggiori profitti.

Desiderate un bimbo splendido e sano? Una maggior fertilità? Una gravidanza serena? Il libro offre indicazioni e consigli utili sulle precauzioni da prendere e su che cosa è necessario fare prima del concepimento. Una dieta sana ed equilibrata, uno stile di vita privo di stress ed eccessi sono la via giusta - secondo le due autrici, naturopata e erborista l'una, farmacista e nutrizionista l'altra - per diventare genitori di bellissimi bambini.

Nato nel 1944 nella città santa di Najaf, Hassàn Massoudy ha trascorso la sua infanzia e la sua giovinezza in un Iraq ormai definitivamente scomparso. Discendente diretto del profeta per parte di madre, è cresciuto in una società segnata dal rigore religioso e dal caldo torrido del deserto, ma anche dalla gioia collettiva delle grandi feste e da un profondo senso di solidarietà. 'Così lontano dall'Eufrate' ci porta nel cuore di un Oriente perduto, terribile e meraviglioso. Una lettura importante per conoscere il paese e il popolo iracheno.

Un libro che descrive una delle patologie più diffuse tra la popolazione mondiale. Il numero delle persone che soffrono di emicrania è in continuo aumento e tuttavia molti sono gli interrogativi collegati a questa malattia che ancora non hanno avuto una risposta esauriente: che cos'è esattamente l'emicrania? Come si manifesta? Che cosa scatena la crisi? André Pradalier ha fondato in Francia l'Associazione Emicrania e Cefalee per studiare le diverse tipologie e i sintomi di quello che comunemente chiamiamo 'mal di testa'. In queste pagine raccoglie i risultati della sua lunga esperienza di medico sul campo, le sue scoperte riguardo alle origini, ai fattori scatenanti e agli effetti collaterali delle crisi emicraniche.

Questo libro fa il punto della situazione sulle più recenti ricerche sul comportamento e lo sviluppo del bebé. Quando e come si sviluppano i cinque sensi? A che età riconosce i suoi genitori? È vero che ha una memoria da elefante? Come si sviluppa il suo cervello? Giornalista specializzata in educazione infantile, l'autrice offre ai genitori una guida allo sviluppo delle capacità intellettive e sensoriali del bambino.

La menopausa rappresenta un momento delicato nella vita delle donne e, spesso, introduce un periodo di crisi e di profondi cambiamenti psicofisici che non devono essere sottovalutati. Caroline Chaine risponde agli interrogativi più comuni con numerosi esempi tratti dalla sua diretta esperienza di medico-ginecologico. Quali sono i primi sintomi della menopausa? È bene intraprendere un trattamento ormonale? Come prevenire l'osteoporosi? Per molto tempo si sono sottovalutati gli effetti biologici e psicologici che l'arresto delle mestruazioni provoca nel corpo femminile ma ora finalmente grazie a nuovi studi e a nuove ricerche, ogni donna può affrontare questa fase della vita con gli strumenti e le conoscenze più adeguate.

Skyline: il profilo di un grattacielo altissimo disegna una linea nel cielo di Cape Town e traccia il confine di uno dei quartieri più poveri della città. È in questo luogo/non-luogo che la vita di Mossie e quella di sua sorella si intrecciano con le mille storie dell'Africa di oggi; quello che ne viene fuori è un tessuto multicolore la cui trama è costituita dalle storie di personaggi eterogenei: spacciatori nigeriani, travestiti sudafricani, poliziotti olandesi, gelosissimi pizzaioli italiani, immigrati clandestini. Un affresco di una nuova Cape Town, libera dall'apartheid, vista attraverso gli occhi di una ragazza poco più che adolescente, privata troppo presto dell'amore dei genitori e in cerca solo di un po' di calore e serenità.

Renée e Solange, rispettivamente madre e figlia, sono due donne francesi che vivono negli Stati Uniti. Si incontrano durante un week-end del 1971 per leggere il diario e le lettere della loro amica Selena. Durante questi tre giorni di settembre le due donne ripercorrono, rivivendoli attraverso le parole di Selena e i loro stessi ricordi, gli ultimi due anni di vita della loro giovane amica e gli eventi drammatici che l'hanno condotta alla morte. Un romanzo di formazione che attraverso le intime vicende di una ragazza descrive quelle di un intero paese, sconvolto da eventi fortemente significativi e drammatici - il movimento hippy e la guerra del Vietnam - che trasformarono profondamente la società americana.

Dao-Sheng vive in un monastero taoista di alta montagna, ma prima di prendere i voti decide di intraprendere quello che sarà forse il suo ultimo viaggio. Abbandona quel luogo di pace e sicurezza per tornare di nuovo tra gli uomini e ritrovare, a distanza di trent'anni, l'unica donna che abbia mai amato. Siamo nella Cina del XVII secolo, la dinastia Ming è ormai in declino e l'ordine sociale è costantemente minacciato da insurrezioni e rivolte. François Cheng ha abbandonato la Cina nel 1949 e da allora vive in Francia.

Come nascono e si costruiscono le differenze tra maschi e femmine? Da che cosa è determinato geneticamente e socialmente il sesso del nascituro? Quanto può influire sui comportamenti sociali dei bambini l'educazione impartita dai genitori e dagli educatori? L'autrice cerca di risalire alle origini storiche e sociali - oltre che biologiche - della differenza tra maschi e femmine, alle cause dei diversi atteggiamenti e delle diverse aspettative che la famiglia e la società mette in atto nei confronti dei piccoli a seconda del loro sesso.

Forse i clown portano delle grandi scarpe perché hanno dei grandi piedi... Forse i dinosauri non sono scomparsi ma sono i più bravi a nascondino. Forse le pecore portano la lana perché sono allergiche al cotone. Forse bisogna finire i libri per il piacere di ricominciarli... Età di lettura: da 3 anni.

Apprendere e padroneggiare il meccanismo della lettura è la base per ogni futura esperienza di studio ed è quindi una tappa fondamentale nella crescita di ogni bambino. Ma quali sono i meccanismi intellettivi che entrano in gioco in questo tipo di apprendimento? A che età un bambino è capace di imparare a leggere? Quali sono i diversi metodi dell'insegnamento? In questo libro il lettore scoprirà come sia possibile aiutare un bambino a divenire un lettore e un amante della lettura e che cosa fare in tutti quei casi più difficili e problematici.

Il Qigong è una delle antiche pratiche cinesi per rimanere in buona salute. In questo testo Sat Chuen Hon, insegnante ed esperto di medicina cinese, presenta un sistema composto da sei esercizi che prevedono movimenti molto delicati e tuttavia efficaci. Propone inoltre una meditazione e una serie di vocalizzazioni complementari per raggiungere un miglioramento della salute e un incremento dell'energia vitale.

Se le giraffe la maglia sapessero fare, per una sciarpa dieci anni potrebbero impiegare. Se il mare fosse zuccherato, ogni iceberg sarebbe un gelato. Se i millepiedi le scarpe dovessero portare, passerebbero la notte a lustrarle per farle brillare... e se questo libro non esistesse, bisognerebbe inventarlo! Età di lettura: da 3 anni.

Secondo gli antichi precetti dell'ayurveda è bene che l'uomo modifichi i suoi comportamenti e il suo stile di vita in accordo con lo scorrere delle stagioni. Ogni stagione, infatti, è governata da uno dei tre Dosha, principi base della medicina ayurvedica. In questo volume la giornalista Elisabeth Veit offre indicazioni e consigli sull'igiene, sulla cura del corpo e ricette per la preparazione del cibo, che da gennaio a dicembre si accordano con i principi ayurvedici.

Il Natale si avvicina e ogni bambino aspetta con ansia il momento in cui il vecchietto più famoso del mondo scenderà dal cielo a depositare i regali tanto desiderati. Quali sono allora i 'trucchi' per attirarlo al più presto nella propria casa? La protagonista di questo libro sembra conoscerne qualcuno. Età di lettura: da 4 anni.

Questo romanzo è stato scritto con molta probabilità verso la fine della dinastia Ming (1630 ca.). Ebbe quasi sicuramente, già all'epoca, una diffusione molto limitata, poiché ancora oggi sono in pochi a conoscerlo e solo nella sua versione censurata. Quest'opera rappresenta infatti un caso unico ed eccezionale, non solo perché i luoghi sordidi e le scabrose avventure narrate in queste pagine sono la testimonianza di uno spaccato di vita che caratterizzò il declino della dinastia Ming, ma anche perché rivela aspetti della società di quel tempo e della sessualità cinese che fino ad allora non avevano trovato spazio nelle opere letterarie precedenti.

La letteratura cinese ha conosciuto un'evoluzione folgorante a partire dalla morte di Mao, nel 1976, fino all'assegnazione del Nobel per la letteratura a Gao Xingjian nel 2000. Nonostante questo, però, per i lettori occidentali è ancora difficile orientarsi nella grande varietà di movimenti e correnti letterarie di una cultura così lontana e complessa o reperire informazioni su questo o quell'altro autore. Questo piccolo volume offre una panoramica delle opere e degli scrittori cinesi più significativi degli ultimi venticinque anni, tradotti e non in Europa. Racconta le storie degli uomini e delle donne che con il loro lavoro hanno segnato profondamente la storia letteraria e poetica cinese.