Non è solo questione di ormoni. Ritrovare vitalità e benessere psicofisico dopo i 40 anni con dieta, stile di vita e ormoni bioequivalenti
Book (italiano):
"Siate voi le protagoniste della vostra salute!" è lo slogan della dottoressa Tomasi per le sue pazienti. Per avere realmente un ruolo di primo piano nella gestione della propria salute negli anni della perimenopausa e della menopausa, il primo passo è, infatti, avere cura del proprio stile di vita e comprendere che una eventuale terapia ormonale sostitutiva è semplicemente la ciliegina sulla torta. Riequilibrare il ritmo circadiano, esporsi alla luce naturale, imparare a contrastare lo stress, seguire un'alimentazione adeguata e sostenibile nel lungo periodo sono interventi alla portata di tutte che possono radicalmente modificare la qualità della nostra vita. Questo libro, dunque, parla sì di ormoni e di terapia ormonale sostitutiva - distinguendo tra quella convenzionale e quella bioequivalente - ma vuole soprattutto essere una guida alla consapevolezza di sé, considerando che ognuna di noi è diversa ma che tutte, dopo i 40 anni, navighiamo nelle stesse acque di sintomi e disturbi. Un libro che contribuisce a colmare un vuoto informativo sulla menopausa e i suoi dintorni e, sfatando tanti falsi miti, traccia un percorso verso il benessere psicofisico e la vitalità, perché è a questo che dobbiamo aspirare per invecchiare non solo in salute ma "alla grande"!
|
Quantity
|
|
Buy books online Buy dvd online cd movie
Library Unilibro
Bookshop with a wide catalogue you can buy books online, buy dvd and cd, you can consult university notes, lessons, ebooks and gifts
By Unilibro
|
Non č solo questione di ormoni. Ritrovare vitalitą e benessere psicofisico dopo i 40 anni con dieta, stile di vita e ormoni bioequivalenti by Tomasi Cristina
Non č solo questione di ormoni. Ritrovare vitalitą e benessere psicofisico dopo i 40 anni con dieta, stile di vita e ormoni bioequivalenti by Tomasi Cristina Book-"Siate voi le protagoniste della vostra salute!" č lo slogan della dottoressa Tomasi per le sue pazienti. Per avere realmente un ruolo di primo piano ... , produttore RED EDIZIONI , genere scienze mediche. medicina
|
|
Buy books online
|
Buy Dvd online
|
Buy Videogame online
|
|
