Small-sided games. Evidenze scientifiche. Esercitazioni pratiche
Book (italiano):
Siete sicuri di sapere tutto sugli small-sided games? Sapete a cosa servono e come vanno organizzati? Conoscete gli spazi ideali, i tempi di lavoro e di recupero per allenare questa o quella qualità fisica? Pensate che gli SSG siano tutti uguali? E ancora: che cosa dice in merito la scienza? Ecco di cosa parla il nuovo libro di Italo Sannicandro e Giacomo Cofano, preparatori atletici professionisti. Evidenze scientifiche e proposte pratiche, con più di 60 esercitazioni e le relative varianti, sono analizzate nei particolari dai due autori. Un testo ricco di spunti operativi e di certezze date dalla ricerca che consentono di lavorare al meglio con adulti e giovani, permettendo una riduzione del rischio di infortuni e, cosa importante, del sovraccarico funzionale nei giovani giocatori.
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Small-sided games. Evidenze scientifiche. Esercitazioni pratiche by Sannicandro Italo; Cofano Giacomo
Small-sided games. Evidenze scientifiche. Esercitazioni pratiche by Sannicandro Italo; Cofano Giacomo Book-Siete sicuri di sapere tutto sugli small-sided games? Sapete a cosa servono e come vanno organizzati? Conoscete gli spazi ideali, i tempi di lavoro e ... , produttore CORRERE , genere ARTI RICREATIVE. SPETTACOLO. SPORT
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