Yoga e pilates contro l'osteoporosi
Book (italiano):
L'unico vero modo per prevenire l'osteoporosi, così comune dopo una certa età, è un esercizio fisico adeguato; lo yoga e il Pilates, in particolare, svolgono un'eccellente azione preventiva incrementando la massa ossea, potenziando la muscolatura e lavorando su postura ed equilibrio. Gli esercizi presentati nel libro sono corredati di chiari disegni che guidano alla corretta esecuzione.
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Yoga e pilates contro l'osteoporosi by Di Massa Scilla
Yoga e pilates contro l'osteoporosi by Di Massa Scilla Book-L'unico vero modo per prevenire l'osteoporosi, così comune dopo una certa età, è un esercizio fisico adeguato; lo yoga e il Pilates, in particolare, ... , produttore RED EDIZIONI , genere scienze mediche. medicina
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