Vivere le emozioni. Per capire i disturbi dell'umore e liberarsi dall'ansia
Book (italiano):
Le emozioni sono la bussola che ci orienta nelle relazioni, il mezzo indispensabile per interpretare la realtà ed entrare in contatto con il mondo esterno. E se è vero che ogni sofferenza è caratterizzata da sensazioni negative, è altrettanto vero che queste hanno tantissimo da insegnarci: per liberarci dal panico, dall'ansia o dalla tristezza, è infatti essenziale comprendere cosa stiamo provando - e soprattutto perché. In questo libro, lo psicoterapeuta Livio Della Seta ci svela come, proprio diventando consapevoli di ciò che proviamo, saremo in grado di trasformare un'emozione in sentimento, spiegandoci come interpretarne i segnali per riscoprire noi stessi e i nostri rapporti con gli altri.
|
Quantity
|
|
Buy books online Buy dvd online cd movie
Library Unilibro
Bookshop with a wide catalogue you can buy books online, buy dvd and cd, you can consult university notes, lessons, ebooks and gifts
By Unilibro
|
Vivere le emozioni. Per capire i disturbi dell'umore e liberarsi dall'ansia by Della Seta Livio
Vivere le emozioni. Per capire i disturbi dell'umore e liberarsi dall'ansia by Della Seta Livio Book-Le emozioni sono la bussola che ci orienta nelle relazioni, il mezzo indispensabile per interpretare la realtą ed entrare in contatto con il mondo ... , produttore Sonzogno , genere psicologia
|
|
Buy books online
|
Buy Dvd online
|
Buy Videogame online
|
Buy Moleskine online
|
|
