Cinquanta sfumature di fitness. Il metodo Coregasm per migliorare salute e sesso
Book (italiano):
La ginnastica non è soltanto sofferenza. Tutt'altro, dato che alcuni esercizi
possono procurarci un piacere intenso... E allenare con costanza e nel modo
giusto determinati muscoli può migliorare di molto la nostra vita sessuale,
aiutandoci a vivere in salute in maniera più completa. Questo è possibile
grazie a un metodo di grande successo - il metodo "coregasm" - messo a punto
dalla ricercatrice americana Debby Herbenick: combinando le ultime ricerche
scientifiche, la lunga esperienza di educatrice e un'approfondita conoscenza
del fitness, impariamo a tenere in forma, divertendoci, tutti i muscoli
responsabili del nostro piacere. Che cos'è il coregasm? Come si prova? Perché
fa bene al cuore? Questo libro presenta "step by step" gli esercizi, le
posizioni e le tecniche in un programma divertente e dinamico che darà una
svolta al rapporto con noi stessi e con gli altri. Ma propone anche storie,
aneddoti e riflessioni sulle vie più misteriose del nostro corpo, in una
felice unione di benessere, bellezza, godimento, autoconsapevolezza. E per la
prima volta esercitarsi fa rima con trasgredire!
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Cinquanta sfumature di fitness. Il metodo Coregasm per migliorare salute e sesso by Herbenick Debby
Cinquanta sfumature di fitness. Il metodo Coregasm per migliorare salute e sesso by Herbenick Debby Book-La ginnastica non è soltanto sofferenza. Tutt'altro, dato che alcuni esercizi
possono procurarci un piacere intenso... E allenare con costanza e nel ... , produttore Centauria , genere ECONOMIA DOMESTICA E VITA FAMILIARE
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