I tre pilastri del benessere. Trova la tua stabilità in un mondo disequilibrato

I tre pilastri del benessere. Trova la tua stabilità in un mondo disequilibrato

Author

Menza Carolina Grazia; Ferri C. (cur.)

I tre pilastri del benessere. Trova la tua stabilità in un mondo disequilibrato su Unilibro.it

Publisher

Edizioni &100

Isbn

9791280486592

EAN

9791280486592

Pub. date

2023

Curator

Ferri C.

N. of Volumes

Classification

scienze mediche. medicina

Price

€ 20,00 + € 5,00

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Book (italiano):
Carolina Grazia Menza, Dott.ssa in Scienze della Nutrizione Umana e Dott.ssa in Scienze dell'Alimentazione e della Gastronomia, è una coach del benessere che, attraverso il suo lavoro, aiuta le persone, in particolar modo le donne, a raggiungere un perfetto equilibrio fisico e mentale. In questo libro, oltre a raccontare parte della sua storia personale, fornisce spunti, consigli e nozioni utili per raggiungere il benessere attraverso tre principi fondamentali: alimentazione, esercizio fisico e consapevolezza di sé.


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I tre pilastri del benessere. Trova la tua stabilità in un mondo disequilibrato by Menza Carolina Grazia; Ferri C. (cur.)