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Le sentinelle profumate della memoria. Il miglioramento della vita con l'esercizio fisico e l'allenamento cognitivo del cervello








Le sentinelle profumate della memoria. Il miglioramento della vita con l'esercizio fisico e l'allenamento cognitivo del cervello
Author
Gjini Klodeta
Le sentinelle profumate della memoria. Il miglioramento della vita con l'esercizio fisico e l'allenamento cognitivo del cervello su Unilibro.it
Publisher
in.edit
Isbn
883142243X
EAN
9788831422437
Pub. date
2021
Classification
PSICOLOGIA
Pages
108
Price
€ 15,00





Book (italiano):
Il libro tratta, da un punto di vista particolare e diverso, alcuni elementi che influiscono proprio sul nostro benessere, quali la memoria, recupero funzionale e cognitivo in situazioni di disagio, cercando di svegliare la consapevolezza che il nostro corpo non solo lo abitiamo, ma attraverso le nostre emozioni, azioni, routine e alimentazione, lo condizioniamo in positivo o in negativo ed è nostro dovere prendercene cura. Il valore della vita umana e la sua qualità durante la nostra esistenza passano attraverso piccole cose quotidiane assaporandone il senso man mano che essa attraversa le proprie stagioni. Il libro ci aiuta a riflettere, ma non solo, ci mette di fronte a dei dati oggettivi raccolti da un progetto svolto qualche anno addietro, evidenziando che possiamo trovare spunti per migliorarci. I nostri sensi non forniscono solo stimoli alla nostra vita, ma soprattutto la completano nella sua interezza. Ascoltare il proprio corpo, meditare ed essere consapevoli, sono punti di forza per il nostro benessere. Ivonne Capelli


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Le sentinelle profumate della memoria. Il miglioramento della vita con l'esercizio fisico e l'allenamento cognitivo del cervello by Gjini Klodeta


Le sentinelle profumate della memoria. Il miglioramento della vita con l'esercizio fisico e l'allenamento cognitivo del cervello by Gjini Klodeta Book-Il libro tratta, da un punto di vista particolare e diverso, alcuni elementi che influiscono proprio sul nostro benessere, quali la memoria, recupero ... , produttore in.edit , genere PSICOLOGIA


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