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Le parole da dirti per stare bene. Smetti di criticarti e di pensare che sei sbagliato. Così trovi l'autostima e la fiducia in te stesso
Book (italiano): Non ci rendiamo conto dell'importanza delle frasi che noi stessi ci rivolgiamo. Se continuiamo a criticarci e a sminuirci finiamo col convincerci che in noi c'è qualcosa di sbagliato e che dobbiamo correggerci. Attenzione dunque alle parole da evitare e a quelle da dirsi per rafforzare la fiducia in sé stessi e nelle proprie capacità.
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