Comprendere e praticare il training autogeno. Come concentrarsi, rilassarsi, potenziarsi. Con CD Audio

Comprendere e praticare il training autogeno. Come concentrarsi, rilassarsi, potenziarsi. Con CD Audio

Author

Screm Milena

Comprendere e praticare il training autogeno. Come concentrarsi, rilassarsi, potenziarsi. Con CD Audio su Unilibro.it

Publisher

De Vecchi

Isbn

8841207329

EAN

9788841207321

Pub. date

2012

Collection

Parapsicologia

Classification

PSICOLOGIA

Pages

128

Price

€ 13,50

Book (italiano):
Migliorare la capacità di concentrazione e la consapevolezza di sé. Ridurre l'ansia e la tensione emotiva per cambiare il modo di affrontare le situazioni quotidiane. Eliminare lo stress e raggiungere uno stato di rilassamento profondo. Acquisire il controllo di meccanismi che sfuggono alla nostra volontà. Imparare a indirizzare l'attenzione verso le sensazioni interne. Tutto questo è possibile seguendo il metodo ampiamente collaudato, spiegato chiaramente e con esercizi pratici che trovano nel CD audio allegato a questo libro una guida precisa e sicura.


Quantity

Informations about the books are partially provided by Informazioni Editoriali
to Libreria Universitaria Unilibro - MailTrade srl

Buy books online Buy dvd online cd movie
Library Unilibro

Bookshop with a wide catalogue you can buy books online, buy dvd and cd, you can consult university notes, lessons, ebooks and gifts By Unilibro

Comprendere e praticare il training autogeno. Come concentrarsi, rilassarsi, potenziarsi. Con CD Audio by Screm Milena