Il metodo Montignac in DVD. Con DVD
Book (italiano):
Dimagrire per sempre mangiando normalmente con un praticissimo videocorso in
DVD e un utilissimo manuale ricco di consigli per conoscere e approfondire il
celebre Metodo Montignac! Ritrovare la piena vitalità grazie al peso forma
ideale, conciliare dietetica e gastronomia proteggendo nel contempo il sistema
cardiovascolare: questi gli obiettivi del celebre Metodo Montignac
esemplificati nel videocorso in modo facile e pratico. L'autore descrive in
modo chiaro ed esaustivo i riscontri scientifici e medici del problema
dell'obesità e introduce i principi basilari sui quali ha fondato le sue
proposte risolutive. Vengono delineati chiaramente gli obiettivi del metodo e
vengono forniti dei suggerimenti su cosa mangiare a colazione, pranzo e cena e
cosa, invece è meglio evitare.
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