Yokota ritiene che nel Karate informazioni storiche, tecniche e filosofiche debbano supportare l'allenamento fisico. Quando ciò non accade, avviene un evidente sbilanciamento. Con questo libro, il Maestro Yokota fornisce risposte chiare e semplici a domande molto spesso dribblate o mal risposte, rappresentando un ottimo ausilio sia per principianti sia per chi pratica arti marziali da lungo tempo.