Lo yoga č una disciplina globale con una visione olistica dell'essere umano. Per una sua ampia comprensione č necessario addentrarsi nel substrato culturale in cui č nato e si č sviluppato. Con questo lavoro l'autore ha voluto indagare sul significato del termine yoga e sulle sue origini, sull'antichitą della disciplina e sulla molteplicitą delle tradizioni che l'hanno riguardata, fino all'approdo in occidente e alla sua enorme diffusione odierna.