Otto giorni e 100 chilometri in cammino nell'entroterra campano sulle tracce di San Nilo, monaco e abate vissuto intorno all'anno Mille. Un percorso immerso nella natura incontaminata del Parco Nazionale del Cilento, Vallo Di Diano e Alburni (che vanta ben quattro riconoscimenti Unesco!) toccando undici piccoli borghi come Tortorella 'il paese delle rocche', Morigerati e la sua oasi, e Rofrano, dove fermarsi a gustare un piatto di 'triddi', fino a Palinuro, per un finale da cartolina con vista sul mare. Il cammino ideale - da percorrere anche in tenda - per chi cerca il contatto con la natura e ha voglia di uscire dalle solite rotte o dagli itinerari pił noti e battuti.

Nel 940, Nicola, giovane aristocratico, lascia ogni cosa e inizia la sua vita monastica con il nome di Nilo. Oggi ne ripercorriamo i passi, in una settimana o poco pił, nella natura del Parco nazionale del Cilento, del Vallo di Diano e dei monti Alburni. Da Sapri alla scoperta del monachesimo bizantino, incantati da una terra ospitale e fiera, nei sapori della dieta mediterranea, fino alla tappa finale di Palinuro, per un arrivo da cartolina con il mare che riempie lo sguardo. Il modo migliore per andare alla scoperta di un territorio che vanta ben quattro riconoscimenti Unesco. Con tutte le informazioni utili per mettersi in cammino: le cartine dettagliate, le altimetrie, i dislivelli, la descrizione del percorso, i posti da visitare e quelli dove dormire (anche in tenda). E per ogni tappa una storia legata ai luoghi attraversati.