È possibile trovare la felicità attraverso la lettura di un trattato medievale? Certamente! La ricerca del benessere, della pace dei sensi e della serenità è da sempre obiettivo dell'umanità e punto centrale delle riflessioni di filosofi e teologi di ogni epoca. Anche Anselmo d'Aosta, una delle figure più brillanti della tradizione filosofica cristiana, intorno alla fine dell'XII secolo, ha affrontato l'argomento nell'abbazia di Cluny, nel cuore della Francia, durante un discorso tenuto davanti al capitolo, il luogo dove i monaci, discutendo tra loro, affrontavano le tematiche della vita, propria e degli altri uomini, confrontandole con la Regula. Le parole pronunciate da Anselmo, trascritte dal suo segretario Eadmero di Canterbury, sono alla base del trattato qui pubblicato.