Il primo anno di vita è un periodo straordinario, pieno di scoperte e traguardi. In questi dodici mesi, bambine e bambini compiono un viaggio sorprendente: da creature totalmente dipendenti diventano progressivamente più consapevoli, attive, curiose. Imparano a conoscere il proprio corpo, a comunicare, a relazionarsi con il mondo e con chi si prende cura di loro. Ogni giorno porta con sé qualcosa di nuovo: i primi sorrisi, i vocalizzi, la comparsa dei dentini, i primi alimenti oltre al latte, i primi passi. Attraverso storie vere, aneddoti di ambulatorio, consigli concreti e indicazioni basate su solide prove scientifiche, Sergio Conti Nibali risponde in questo libro alle tante domande che nascono nella quotidianità dei genitori - l'allattamento, il sonno, i pianti, la crescita, la sicurezza, lo sviluppo emotivo e relazionale -, aiutandoli a costruire la fiducia in sé stessi e a valorizzare l'unicità di ogni bambino e bambina. Con un linguaggio chiaro e rassicurante, l'autore non si limita a fornire nozioni ma offre strumenti per affrontare con maggiore consapevolezza il primo anno di vita dei figli. Una preziosa guida per sapere in anticipo cosa aspettarsi durante la crescita.

Se per diversi anni lo 'svezzamento' è stato simile a una prescrizione medica - fatta di orari, tabelle e cibi vietati - ora può finalmente tornare a essere un fatto naturale, che mette al centro, come protagonisti, proprio i bambini, promuovendo uno stile alimentare sano per tutta la famiglia. Non chiamiamolo più svezzamento! In questo libro Sergio Conti Nibali, pediatra esperto in allattamento e nutrizione infantile, guida i genitori in un percorso alla scoperta dell'autosvezzamento, per far sì che il passaggio all'alimentazione complementare avvenga in modo sereno, senza forzature. Il libro raccoglie moltissime testimonianze di madri e padri (ma non solo) alle prese con questa fase importante di crescita dei loro bambini e restituisce ai lettori le informazioni più aggiornate dal punto di vista scientifico, per comprendere quando un bambino 'è pronto', per scegliere che cosa offrirgli e cosa no e soprattutto in che modo.

Questo libro è un 'manifesto', perché raccoglie le 100 idee più peculiari e importanti del progetto di Uppa, frutto di vent'anni di lavoro al fianco delle famiglie. Di cosa ha bisogno un bambino per crescere? E di cosa, invece, non ha bisogno? A queste domande rispondono gli autori del libro, con un approccio originale e multidisciplinare, partendo da un presupposto: «Non esiste una ricetta per fare il genitore». L'obiettivo? Che mamme e papà acquistino fiducia nelle proprie competenze, riscoprano il proprio istinto di genitori, diano spazio alla capacità di osservare e comprendere i bambini, trovando soluzioni e strategie creative nel vivere quotidiano. Chiara Borgia e Sergio Conti Nibali, rispettivamente vicedirettrice e direttore di Uppa magazine, pedagogista l'una e pediatra l'altro, sono gli autori di 'Cento idee per crescere'. Ognuna delle idee che hanno sviluppato nel libro si basa su informazioni derivanti dalla ricerca scientifica.