Il body building è una disciplina trasversale a tutte le attività sportive, perché induce una maggiore consapevolezza del corpo e corregge le posture scorrette. Un manuale di consigli mirati, dagli esercizi specifici all'alimentazione, fino allo stretching.

Il libro è dedicato all'argomento dei 5 diaframmi, da un punto di vista altamente scientifico e sotto il profilo tecnico manuale. Il muscolo diaframma respiratorio condiziona tutto il sistema corporeo, emozioni comprese, e diventa limitante approcciare il respiro solo individuando questo segmento. Nel testo si illustra nei dettagli i collegamenti con altri distretti anatomici considerati come diaframmi, come esaminarli nel loro insieme e trattarli. Si presentano nuovi approcci valutativi e tecniche per i 5 diaframmi: tentorio del cervelletto; pavimento buccale; stretto toracico; diaframma respiratorio; pavimento pelvico. Si descrive come primizia mondiale la prima e unica scala di valutazione manuale per il diaframma toracico. Il libro si rivolge a tutte le figure professionali che lavorano con il respiro, e che desiderano e hanno la necessità di comprendere l'atto respiratorio non solo come un gesto meccanico, ma come l'espressione della salute e della malattia del paziente; una chiave di accesso per arrivare a toccare e a trattare la causa sintomatologica. Il respiro sistemico.

L'osteopatia è un continuum di fusione di pratica e teorica, costanza e determinazione nel raggiungere e avvicinarsi il più possibile a una meta che mai si tocca ma solo si ammira: la perfezione. Questo secondo volume degli 'Aforismi scientifici osteopatici' permette e stimola la crescita costante dell'operatore, viaggiando in prima classe sulla strada della conoscenza e tecnica, ampliando la propria visione verso la direzione del miglioramento. Le domande e le riflessioni che il lettore si farà leggendo il testo saranno una scorciatoia di apprendimento e di messa in pratica, perché l'ottimo osteopata ha sempre la volontà di crescere e di riempire il suo bagaglio di conoscenze e tecniche, non con delle risposte preconfezionate, ma con dubbi che vanno sempre colmati. L'osteopatia non è un punto fisso, ma una via che sempre cambia: cogliere e rinascere con vesti nuove di scienza e pratica.

La cicatrice è considerata l'esito del processo di guarigione di qualsiasi ferita: in una considerevole percentuale di casi può dare luogo a una condizione patologica, provocando dolore, disturbi funzionali o psicologici e danni estetici, talora rilevanti. Il testo affronta il trattamento delle cicatrici in un'ottica di sistema corporeo: diventa fondamentale saper manipolare la discontinuità cutanea e capirne le intrinseche connessioni. L'argomento interessa tutte le figure professionali che impiegano la propria manualità per cercare di risolvere i quadri sintomatologici collegati, direttamente o indirettamente, alla cicatrice. Il professionista potrà apprendere numerose tecniche per valutare le diverse evoluzioni della pelle a seguito di alterazione, ma soprattutto per intervenire con trattamenti efficaci.

Il libro racchiude più di trecentocinquanta riflessioni scientifiche osteopatiche, con un bagaglio di bibliografia fondamentale per completare e arricchire il viaggio del lettore, verso nuovi lidi di conoscenza e modi di vedere e concepire il corpo umano. Il testo è suddiviso in capitoli per argomento, così da indirizzare la curiosità e il desiderio di crescita personale, verso un percorso ordinato di pensieri innovativi. Un concetto fondamentale della medicina osteopatica è il movimento, che determina l'adattamento e la vita; la continuazione dell'apprendimento e il progredire della conoscenza rispecchiano l'assioma, diventando fondamentali per l'avanzamento professionale dell'operatore, per le sue abilità manuali, e la ricchezza per il paziente.