Oggi le coppie si creano e si sciolgono con grande rapidità. Manca il tempo, la pazienza. Dalla coppia si vorrebbe tutto: libertà e sicurezza, progetti duraturi e novità, erotismo e tenerezza. Invece troppo spesso si litiga, e sempre sugli stessi temi. Ognuno, anche inconsapevolmente, vorrebbe imporre al partner la sua visione della vita a due. E intanto gli chiede di essere ascoltato, assecondato e consolato. Troppo preso dai suoi bisogni, dimentica che il partner possiede una propria individualità. È vero che, incontrandolo, abbiamo riconosciuto in lui la nostra metà, ma siamo e resteremo sempre due soggetti diversi. Il punto è allora: come si può vivere felicemente uniti senza rinunciare al proprio modo di essere? Non sono forse le aspirazioni incolmabili, il peso del passato e le speranze illusorie a impedirci di costruire una relazione autentica? Forse dedichiamo troppe energie nell'inseguire il nostro chimerico ideale di coppia, mentre ne trascuriamo la 'manutenzione' qui e ora. Per trasformare la coppia in un luogo di libertà personale e di realizzazione comune, l'autrice suggerisce di ispirarsi filosofia zen. Le semplici riflessioni, gli esercizi e i consigli pratici di questa guida permettono a ciascuno di guardare se stessi e l'altro sotto una nuova luce e ritrovare il piacere di stare assieme.

Il mondo del lavoro ci assorbe quasi totalmente e regola la maggior parte delle nostre attività quotidiane. Molto spesso il nostro nervosismo, le nostre frustrazioni o soddisfazioni sono legate alla nostra attività e si ripercuotono sulla nosrra vita privata. Questo piccolo libro raccoglie 130 consigli per affermarsi, gestire le difficoltà, accettare i rischi e le responsabilità, e sviluppare la creatività dando un tocco zen alla nostra vita professionale.

L'amore è un sentimento potente e ineffabile. Provoca gioie e dolori, è cercato e, alle volte, temuto. L'amore non ha bisogno di spiegazioni, tuttavia chi ama può apprezzare i semplici ma intensi consigli che regala questo libriccino di perle di saggezza zen. Composto da più di 130 suggerimenti, pensieri e citazioni su questo nobile sentimento, il libro spiega come vivere una relazione amorosa positiva e intensa, e come trasformare - grazie alla propria curiosità, inventiva, conoscenza e stima di sè - la fiamma dell'incontro in un fuoco durevole.