Una nuova edizione riveduta e aggiornata di 'Come as you are'. Questo libro offre una miniera di informazioni supportate dalle più attuali conoscenze scientifiche, arricchite dai risultati delle nuove ricerche dell'Autrice sulla consapevolezza, il piacere e il desiderio. Partendo dalle nozioni di base per arrivare al raggiungimento dell'orgasmo estatico, 'Come as you are' è uno di quei libri in grado di lasciare un segno positivo indelebile: semplice e diretto, grazie al suo mix di rigore scientifico e scanzonato umorismo si rivela una vera miniera di informazioni, in grado di smantellare tante false certezze e di restituire completezza alle nostre conoscenze in materia di sessualità, e leggerezza e appagamento al nostro modo di viverla. Nozioni semplici ma dalla portata rivoluzionaria che spalancano le porte a una visione e a un'esperienza senza precedenti della sessualità.

'Come as you are' è una guida alla sessualità femminile che si rivolge direttamente alle donne - ma è utilissima anche per gli uomini - offrendo una miniera di informazioni supportate dalle più attuali conoscenze scientifiche. Prendendo spunto dalle esperienze reali di moltissime donne con cui è entrata in contatto grazie al suo lavoro di educatrice sessuale, l'autrice parte dalle nozioni di base (l'anatomia e il funzionamento degli organi genitali, il meccanismo cerebrale dell'eccitazione) fino ad arrivare al raggiungimento dell'orgasmo estatico, in un viaggio che conduce il lettore sempre più in profondità attraverso la gestione delle emozioni, l'importanza del contesto, l'amore, la consapevolezza e il non-giudizio. Nozioni semplici ma dalla portata rivoluzionaria, in grado di trasformare concretamente la nostra vita (in ambito sessuale e non solo), illustrate con un mix di rigorosità scientifica e umorismo scanzonato che rende la lettura piacevole e stimolante.

An essential exploration of why and how women’s sexuality works—based on groundbreaking research and brain science—that will radically transform your sex life into one filled with confidence and joy.

Researchers have spent the last decade trying to develop a “pink pill” for women to function like Viagra does for men. So where is it? Well, for reasons this book makes crystal clear, that pill will never exist—but as a result of the research that’s gone into it, scientists in the last few years have learned more about how women’s sexuality works than we ever thought possible, and Come as You Are explains it all.

The first lesson in this essential, transformative book by Dr. Emily Nagoski is that every woman has her own unique sexuality, like a fingerprint, and that women vary more than men in our anatomy, our sexual response mechanisms, and the way our bodies respond to the sexual world. So we never need to judge ourselves based on others’ experiences. Because women vary, and that’s normal.

Second lesson: sex happens in a context. And all the complications of everyday life influence the context surrounding a woman’s arousal, desire, and orgasm.

Cutting-edge research across multiple disciplines tells us that the most important factor for women in creating and sustaining a fulfilling sex life, is not what you do in bed or how you do it, but how you feel about it. Which means that stress, mood, trust, and body image are not peripheral factors in a woman’s sexual wellbeing; they are central to it. Once you understand these factors, and how to influence them, you can create for yourself better sex and more profound pleasure than you ever thought possible.

And Emily Nagoski can prove it.