La dimensione del gruppo è per l'essere umano più naturale di quanto non lo sia quella individuale; quado nasce egli si trova già inserito in una rete di relazioni e, crescendo, queste relazioni diventano più complesse ed entra a far parte di un numero sempre maggiore di gruppi. Per questa ragione non potrà stupire l'interesse che la psicologia ha mostrato nei confronti del gruppo, al punto da costruire alcuni per scopi terapeutici.

Il perdono ci apre a nuove possibilità di vita. In quanto atto intimo, che giova principalmente a chi lo compie, il perdono consente di scoprire gli effetti positivi che l'offesa avrà prodotto nella propria vita. Il perdono, quindi, è solo l'ultimo atto che comporta un lungo cammino, che conduce al benessere personale attraverso un radicale cambiamento di prospettiva. In tal senso il perdono si pratica con costanza e perseveranza, per restituire a noi stessi la quiete interiore che meritiamo passando per una rievoluzione personale.

Il vissuto esistenziale di ciascuno è inciso nella mente e nel corpo, elementi fortemente connessi tra di loro. Il massaggio bioenergetico emozionale, che fa propri gli insegnamenti di Alexander Lowen e Wilhelm Reich, agisce su determinati segmenti del corpo e permette lo scioglimento delle tensioni e dei blocchi energetici. Obiettivo del massaggio bioenergetico emozionale è il raggiungimento del benessere psicofisico attraverso l'instaurazione di una relazione di empatia tra massaggiatore e paziente e l'uso mirato di manualità che dovranno tenere sempre conto delle specificità di chi ricorre al massaggio. Il complesso compito di chi pratica il massaggio bioenergetico emozionale sarà quello di individuare il tipo caratteriale del massaggiato, e di metterlo poi da parte, lasciando così spazio all'individualità e al libero fluire delle emozioni attraverso il contatto fisico.