Salutogenesi: una parola moderna in cui si ricomprendono tutte le possibili strade a disposizione dell'uomo per curare se stesso. Qui si percorre quella dell'arteterapia del colore, attraverso l'uso sapiente dell'acquerello per attivare le forze nascoste della guarigione presenti in noi. Questo quaderno, il primo di una serie, esprime in forma succinta i fondamenti stessi del metodo 'Stella Maris' con le sue applicazioni in alcuni esercizi fondamentali. In particolare, viene fornita la chiave di lettura dei 7 processi vitali attraverso i quali l'uso del colore, nei relativi esercizi, viene indirizzato in ambito terapeutico determinando un felice incontro tra arteterapia e Scienza medica, per la riconquista consapevole del proprio benessere fisico-animico-spirituale.