L'Autrice spiega come la maggior parte delle malattie fisiche sia spesso causata da problemi metafisici e dimostra come emozioni o pensieri negativi possano indebolire il corpo, sottraendogli energie fisiche e favorendo la manifestazione di patologie. Qualunque individuo č in grado di applicare forme di autoguarigione, utilizzando le tecniche vibrazionali, per alleviare dolori e disturbi, per riequilibrare l'organismo e per migliorare lo stato di salute. Nel presente libro sono suggeriti alcuni strumenti utili a migliorare tali squilibri, con particolare attenzione all'impiego della suonoterapia, della cromoterapia vibrazionale, dell'aromaterapia e delle frequenze. Un piccolo manuale accessibile a tutti, di facile utilizzo, per comprendere meglio il nostro corpo fisico, emotivo, mentale e spirituale ed imparare a riconoscerne i messaggi. La vera guarigione passa dal corpo per riconnetterci con la nostra anima.