Questo libro dà un contributo nel campo della medicina energetica, esaminando la carica come l'interfaccia tra mente e corpo e l'ingrediente mancante nella guarigione corpo-mente. Esso porta il lettore in una profonda intimità con la propria forza vitale, nonché a una comprensione di come la carica gestisce relazioni, famiglia e pazienti. Esamina inoltre come capire se siamo «sovraccarichi» o «sottocarichi» e come ottenere un equilibrio attraverso le pratiche di ricarica e scarica energetica. Ogni capitolo offre semplici esercizi per mettere in pratica questi principi.

I chakra si possono percepire, vedere, spostare. In questo libro, Anodea Judith traduce e disvela un linguaggio invisibile e sconosciuto ai più, guidando il lettore a un'interpretazione graduale e profonda del proprio corpo, delle proprie attitudini e, in fin fine, del proprio carattere. Dove si nascondono le nostre tensioni? Come si manifestano i nostri squilibri? Cosa rivelano la nostra postura, il nostro modo di camminare, il nostro tono di voce? Con Anodea accanto a noi sul tappetino, lo yoga diventa uno strumento immediato e semplice di ascolto e di auto-osservazione, per accedere allo scrigno di energia di cui siamo detentori e custodi e condurci all'espressione più integra e positiva di noi stessi. Un viaggio nella nostra identità, tramite i sette portali dei chakra, che ci rivelano ciascuno una parte di noi. Sette chiavi che aprono la medesima Serratura: impareremo a padroneggiarle e a valorizzarle, a usarle quando è opportuno e a celarle e proteggerle, se necessario. Anodea propone al lettore la quintessenza della sua pratica di yoga di oltre 40 anni: sequenze di asana specifiche per ogni chakra e splendidamente illustrate, tecniche di respirazione e visualizzazioni ci insegnano a utilizzare il corpo come strumento consapevole dell'energia. Un volume che tramanda l'esperienza di una vita dedicata allo yoga. Con oltre 350 illustrazioni, un elenco di posizioni e sequenze specifiche per ciascun chakra.

Una guida introduttiva al mondo dei chakra, che propone gli strumenti pratici da utilizzare per bilanciare l'energia, guarire e prendersi cura del proprio benessere personale. Il libro esplora: il significato, la funzione e lo scopo di ogni chakra; le esperienze dell'infanzia che colpiscono e programmano ogni chakra; il ruolo che ogni chakra gioca nella nostra vita, per quanto riguarda la salute, le relazioni e la capacità di prendere decisioni; segnali fisici, emozionali e mentali degli squilibri nei chakra; esercizi semplici, ma efficaci, per bilanciare ogni chakra; come usare i chakra come strumento per liberarsi, manifestare, ricevere ed esprimersi.

Questo volume scaturisce dall'esperienza maturata sul campo dalle autrici, che da anni organizzano corsi di guarigione olistica attraverso il risveglio dei sette centri vitali di energia. In particolare, questo manuale, corredato di numerose illustrazioni propone: un'introduzione generale sulla natura dei chakras e delle correnti di energia che li attraversano; sette capitoli dedicati ai chakra, con l'illustrazione dei metodi di purificazione mediante esercizi, tecniche di meditazione, attività artistiche ed esercizi interattivi. Il programma può essere seguito individualmente, in coppia o in gruppo.

Three tales from Kipling’s “Jungle Books”. 'Mowgli’s Brothers' tells the story of Mowgli, the young boy raised by wolves and under the protection of Baloo the bear and Bagheera the black panther, as they face the threat of the tiger, Shere Khan. In 'The King’s Ankus', Mowgli is led to a vast treasure in a hidden city by the python, Kaa. He does not realize, however that the allure of the treasure leads men to kill… In 'Red Dog', Mowgli and his wolfpack are under threat from a vicious pack of wild dogs, and Mowgli must turn to Kaa for help to defeat them.

Classics Illustrated tells these wonderful tales in colorful comic strip form, offering an excellent introduction for younger readers. This edition also includes a biography of Rudyard Kipling, theme discussions, a poem by Kipling and study questions, which can be used both in the classroom and at home to further engage the reader in the story.

The Classics Illustrated comic book series began in 1941 with its first issue, Alexandre Dumas’ 'The Three Musketeers', and has since included over 200 classic tales released around the world. This new CCS Books edition is specifically tailored to engage and educate young readers with some of the greatest works ever written, while still thrilling older readers who have loving memories of this series of old.