Il secondo volume di Fitness Posturale pone l'attenzione sul tronco e l'arto inferiore. Il libro per tutti i professionisti, sanitari e non, che si occupano di postura, rivolto in particolare a: Personal trainer, per offrire un servizio ancora pił completo ai propri clienti; Studenti o laureati in scienze motorie o fisioterapia, per dare un senso pratico alla teoria studiata; Fisioterapisti, per approfondire e ampliare le proprie conoscenze; Appassionati di allenamento, per migliorare la postura, gestire e prevenire gli infortuni.

Questo libro unisce la fisiologia articolare agli esercizi in palestra. Un manuale per capire come allenarsi al meglio evitando gli insulti articolari. Un testo per chi vuole capire la biomeccanica e fisiologia umana applicata alla palestra.