La generazione della 'Tecnho tribù' Il rito della danza è qualcosa di indefinito e soggettivo che porta indietro nel tempo. Il Manuale del Protagonista percorre gli anni novanta attraverso la storia dei migliori locali e manifestazioni open air che hanno poi generato il movimento musicale progressivo in Europa. Si andava a ballare con la spensieratezza e la libertà. Nasce un movimento giovanile di estrema importanza che sfocia negli appuntamenti che The West riesce ad organizzare in Italia dal 1994 al 2001. Poi tutto cambia. Chi resta in Italia accantona il sogno della Tribù The West chi va all'estero deve scappare. Jacopo rischia la prigione per errori commessi. Fugge a Capo Verde per ricominciare da capo. Chiudere con il passato non è facile e quando sull'isola arriva per caso una vecchia conoscenza capisce che se non torna indietro ad affrontarlo lo perseguiterà per sempre. La libera scelta di accettare un ritorno e pagare il prezzo è prerogativa di chi è Protagonista della propria vita. Il Manuale è il libro di chi non fugge dalle responsabilità ma affronta la vita da guerriero senza nascondersi così da poter realizzare quel segno che appartiene ad ognuno di noi.

Dopo vari errori commessi in gioventù, Jacopo rischia la prigione. Scappare a Capo Verde per raggiungere un suo amico e rincominciare da capo pare una buona idea. Però chiudere con tutto non si rivela così semplice e, quando sull'isola capita per caso una sua vecchia conoscenza, capisce che se non torna indietro ad affrontare il passato, questo lo perseguiterà per sempre. Inizia così un altro lungo viaggio...