Non sei l'unica è una storia di vita, un'autobiografia in cui l'autrice si racconta e ci racconta il problematico percorso, oggi molto diffuso soprattutto tra i giovani: l'ansia. Un percorso fatto di domande apparentemente senza una risposta da cui le persone affette da disturbi di ansia vengono travolte. Questo libro, in forma leggera, cerca di "consolare e supportare" chi ne è colpito, ma soprattutto dà una speranza di uscita da quel tunnel che si attraversa nei momenti più bui. Ogni capitolo si conclude con un aforisma a tema nell'intento di "illuminare" il lettore.