Quante di noi passano la vita a rincorrere uomini che se ne vanno, o accanto a uomini dispotici, narcisi, manipolatori, infedeli, inconcludenti. Non diamo la colpa al destino: dietro il nostro essere comprensive e disponibili fino all'autolesionismo, nascondiamo infatti errate convinzioni che fanno emergere il peggio di noi e di chi ci sta accanto. Questo libro è per quelle donne che vogliono capire che cosa rende la loro relazione sbagliata. Allo scopo di correggerla, trasformarla, o magari chiuderla e iniziare una nuova vita.

Tutto ciò che ci circonda fa da specchio al nostro mondo interiore: possiamo sfruttare questa connessione per migliorare noi stessi partendo dalla nostra casa. Questo è il principio alla base dell'opera. In questo libro, pratico e concreto, si sintetizzano studi e ricerche volti a rispondere a due esigenze centrali della nostra vita: 1) Ridurre il proprio stress quotidiano 2) Realizzare i propri sogni stabilendo le priorità di vita. Un testo completo che affronta tutti gli aspetti tecnici e scientifici legati alla sicurezza e alla salute dell'habitat, uniti a fattori di carattere energetico che vengono trattati in modo professionale attraverso il Feng Shui.

Unico nel suo genere, 'Vivere senza lavorare' rappresenta un supporto per riconoscere e cambiare quegli schemi mentali a cui tutti siamo stati 'educati' sin dalla nascita per liberarci dei meccanismi imposti dalla società del consumo. A metà tra il saggio e il manuale di self help, 'Vivere senza lavorare' racconta il personale percorso dell'autore e innumerevoli esempi concreti di persone che hanno superato le proprie paure per trovare il coraggio di... vivere senza lavorare.

Abbiamo davvero scelto noi la nostra vita oppure siamo stati condizionati dalla società? Come si superano le nostre paure? Come possiamo riprogrammare la nostra mente? In 'Smettila di rompere (e datti da fare)' scoprirai quali sono i condizionamenti e le resistenze interiori che ti impediscono di cambiare, spiegandoti come superarli per rimodellare la tu vita così come la vorresti.

In questo libro Dario Nencini mostra sé stesso e il suo percorso nei tarocchi, nell'osservare queste carte straordinarie attraverso l'intuito. Non solo per ciò che le carte indicano nel rituale della lettura classica, ma per ciò che si percepisce in quel preciso momento, nel poterle leggere con l'intento di avere una risposta nella casualità dell'apertura di una pagina.

'Alimentare le emozioni' è un libro che desidera unire mondi di antiche discipline, portati in disagi nuovi di questa società in forte esteriorizzazione, dove non c'è più tempo per il silenzio costruttivo poiché, se non sei in vetta al 'successo', allora non sei nulla, semplicemente non sei. Partendo dal concetto che tutto è nutrimento, ogni persona è ciò che mangia, pensa, crede e da queste azioni dipende la salute e la vitalità che il corpo ha oggi e avrà in futuro e, in definitiva, la felicità che si può regalare a noi stessi e agli altri. Riscoprendo come un segnale del corpo abbia, in realtà, una origine emozionale e come, in modo autonomo, si possa chiedere ausilio a ricette che hanno fatto la storia della cura alternativa al farmaco. Questo porterà a riscoprire la vera natura di noi stessi e potremo avere una visione diversa anche dall'esterno. Ci si porterà a un rispetto così profondo di se stessi per il proprio corpo, per ottenere un decisivo miglioramento della condizione emotiva dell'energia vitale che nessuno potrà più togliere.

«I sogni sono forme di energia che creano situazioni possibili per allenare la mente alle sfide del domani. La domanda è: 'Tu sei pronto ad accettarle'»? (Carlo Gervasi). Il libro che hai tra le mani è una guida che ti insegnerà come domare i tuoi peggiori incubi per trasformarli nei tuoi più grandi alleati. Leggilo e anche tu scoprirai: come portare luce nella consapevolezza del sonno e vincere la paura dei sogni mostruosi per illuminare il tuo cammino verso il risveglio; come i sogni condizionano la tua vita e i 5 passi da compiere per risolvere i conflitti che vivi nel sogno, e che sono gli stessi che affronti nella vita quotidiana: 1. negoziare con il tuo inconscio attraverso i sogni; 2. ottenere informazioni segrete su di te dalle situazioni oniriche; 3. conoscere il sonno per arrivare al risveglio; 4. sfruttare il magico potere dei sogni per cambiare la tua vita; 5. conoscere i 24 principali tipi di sogno e come interpretarli per la tua crescita personale.

Le più belle citazione sulla legge di Attrazione del Dr Joe Vitale sono state raccolte e organizzate in un unico libro. Negli ultimi venticinque anni il Dr Joe Vitale ha aiutato le persone a elevare il loro pensiero grazie ai suoi libri di crescita personale, programmi, musica, eventi e molto altro. Le sue parole hanno ispirato milioni di persone e sono state fonte di dichiarazioni, note di incoraggiamento, tweet, immagini sui social media ecc... Un libro perfetto per chi: vuole avere sempre a portata di mano le perle di saggezza di Joe Vitale; ama utilizzare l'arte della Bibliomanzia, aprire un libro 'a caso' per farsi ispirare; desidera conservare in un unico agevole volume le migliori citazioni sulla legge di Attrazione.

Che senso ha avere un business se non ci si sta anche godendo la vita? E se la chiave per un business e una vita molto più significativi fosse la ricerca della semplificazione e della sostenibilità sia per avere profitti che per godersi il tempo libero, le passioni e le relazioni importanti della propria vita? In tutto il mondo, autori, consulenti e formatori si sono specializzati nell'aiutare imprenditori e professionisti a gestire e far crescere il loro business. Spesso questo non fa altro complicare ancora di più la loro vita, aggiungendo strategie complesse e macchinose che succhiano via tempo ed energia e che danno il benvenuto alla complessità con tutti i suoi 'figliocci': errori, incomprensioni, lentezza, ritardi, senso di sopraffazione e perdita di profitti. E se la soluzione fosse diversa da quella che ti hanno insegnato? Con questo libro scoprirai come la semplicità di un business ti permetterà di: vivere con meno stress; attrarre più clienti; ispirare i collaboratori. E ancora: rendere tutto più facile e veloce; avere più tempo libero. Se sei un imprenditore o un professionista, questo è il testo che ti permetterà di capire come semplificare e rendere sostenibile un business profittevole, riprendendo in mano le redini della tua vita.

Durante l'assegnazione di un importante premio letterario, sullo schermo del cellulare di Carolina appare il nome di Marta: una vecchia amica, importantissima per lei... e che ormai non c'è più. Al telefono, la voce è quella di sua figlia Isabel che pronuncia, lapidaria, una sentenza verso se stessa: io mi uccido. La figlia adolescente della sua più cara amica è diventata, infatti, una giovane senza pelle che soffre di disordini alimentari e si mutila. Tutti sospettano che nasconda un segreto inconfessabile... ma quale? Da qui parte il viaggio di Carolina nella vita di Isabel, un cammino tortuoso, il contatto con l'essenza vera della vita la porta a non condividere più i valori di cui la cosiddetta società civile è imbevuta. Che fare? Respingere la pulsione o vivere pienamente la crisi esistenziale che non le consente più di fingere e voltare la testa dall'altra parte? Carolina combatte, affronta la vita, fianco a fianco con la sua giovane amica, insieme di fanno forza e riescono a rivelare l'oscuro segreto custodito da Isabel.

Il professore Roberto Battaglia ne ha per tutti. Niente e nessuno sfugge al suo giudizio cinico e arrogante. Ne sanno qualcosa gli studenti di diritto costituzionale dell'Università di Messina, agnelli sacrificali immolati sull'altare delle sue frustrazioni. A niente valgono i tentativi di domare il bisbetico. La moglie Claudia cerca di coinvolgerlo nel suo strampalato percorso spirituale prima cattolico e poi buddista. Il suo migliore amico, l'istrionico e stravagante barone Vittorio Amedeo Mancuso, lo invita ad abbracciare i segreti del misterioso mondo della massoneria. Tutti i rimedi sembrano inutili per guarire il ripudio del professor Battaglia verso il genere umano finché un giorno non gli viene recapitata una strana lettera arancione che cambierà per sempre la sua vita. Un racconto audace, dove il sarcasmo del protagonista e quello del narratore si alternano in un gioco di invettive che non risparmia nessun aspetto della società contemporanea: dalla religione alla politica, dall'università alla massoneria. In questa cornice trova spazio il tema centrale del romanzo, ovvero l'ego malato del protagonista che dovrà affrontare un affascinante viaggio ricco di ostacoli e avventure per ristabilire l'armonia perduta.

Un numero sempre più crescente di persone sa che la straordinarietà e rarità delle gravidanze gemellari è tutt'altro che rara. La possibilità che la gravidanza parta con un potenziale gemellare che poi si risolve con un parto singolo è altissima, ed è un fatto normale. Il dott. Boklage negli anni '80 evidenziò che il fenomeno dei gemelli evanescenti è un fatto fisiologico della razza umana: quando veniamo concepiti non siamo soli, è presente nell'utero materno, con noi, nostro fratello o nostra sorella. Cresciamo insieme e con lui/lei abbiamo un rapporto intimo e tattile fin da subito; contatto che ci struttura, ci orienta, ci delinea e ci definisce. Le implicazioni psicologiche della Sindrome del gemello che resta sono innumerevoli. A oggi sempre più esperti si impegnano in tale direzione per meglio comprendere, e poi supportare, i sintomi e le dinamiche di un rapporto così importante, come quello con il proprio gemello che si risolve, nella maggioranza dei casi, con un distacco inesorabile. È una modalità biologica ben precisa prevista da madre natura, un movimento necessario per la formazione della struttura e dell'organizzazione psichica dell'individuo.

'Genitori di un Nuovo Mondo vuole essere un libro di ispirazione per tutti quei genitori che hanno a cuore il domani dei propri figli e dei futuri nipoti, consapevoli di avere il potere di imprimere alla propria famiglia la direzione desiderata verso la felicità e influenzare positivamente le famiglie con cui verranno in contatto. Qualsiasi sia la situazione da cui partono e anche se sanno che ci vuole coraggio. Daniela Barra e Federico Parena, genitori di quattro figli, autori del libro Genitori al Contrario, con questo secondo libro si assumono il compito di presentare una nuova idea, in cui la felicità è sostenibile, ossia concreta e raggiungibile nonostante le difficoltà della vita quotidiana, lasciando al lettore il compito di creare la sua nuova strada. Il genitore troverà nel libro gli strumenti, i principi e i passi che gli permetteranno di costruire il suo Nuovo Mondo, fatto di amore invece che paura, abbondanza invece che scarsità, possibilità invece che ostacoli. Di nuovo un libro scritto a quattro mani che tocca temi quali la paura del cambiamento, il perseguimento delle proprie passioni, la relazione di coppia, la responsabilità nella creazione del proprio futuro e quello del pianeta. Il libro è stato studiato per essere multimediale. Attraverso la tecnologia dei Qrcode il lettore potrà vedere spezzoni tratti dal film 'The Croods' direttamente dal suo Smartphone. Questo è stato fatto per fissare a livello subconscio alcuni concetti fondamentali grazie alle immagini e ai dialoghi, seguendo i principi del libro 'Filmatrix' scritto da Virginio di Maio, che ha cura

«Nel futuro si eliminerà l'anima per mezzo di farmaci. Come oggi si vaccinano le persone contro questa o quella malattia, così in futuro si vaccineranno i bambini con una sostanza che li renderà immuni dall'essere soggetti alla 'follia' della vita spirituale». Ecco cosa disse durante una conferenza il 27 ottobre del 1917 lo scienziato e filosofo Rudolf Steiner sui vaccini. Il libro inizia dalla definizione di «arma chimica» data dalle Nazioni Unite e passa poi alla nascita del CDC, il Center for Disease Control and Prevention l'ente governativo che interviene per primo in tutti i casi di epidemie, e che possiede più brevetti vaccinali al mondo. Per comprendere pienamente la strategia vaccinale è fondamentale sapere come avviene la sperimentazione clinica dei farmaci in generale e dei farmaci pediatrici. Cosa contengono i vaccini? Centinaia di sostanze chimiche, tra cui sostanze protette da brevetti e segreti industriali. Tutta questa chimica cosa può provocare nel corpo in formazione di neonati? Secondo gli esperti niente perché i vaccini sono considerati i farmaci più sicuri che esistano. Secondo l'autore, la realtà sarebbe assai lontana. Quindi i vaccini sarebbero così voluti e imposti dal sistema non tanto per sconfiggere le malattie infettive e proteggere i bambini dalle stesse, ma per bloccare e/o impedire l'evoluzione delle coscienze.

'Questo libro ti permette di conoscere e riconoscere le emozioni, scoprendo anche cosa c'è dietro ad ognuna di esse. Ti guido attraverso le curiosità che caratterizzano le espressioni delle reazioni emotive con numerosi esempi reali e concreti. Già dalle prime pagine scopri quali sono gli errori più comuni commessi da chi si avvicina al mondo della crescita personale e del linguaggio del corpo e ti svelo le soluzioni per non farli anche tu! Nella stragrande maggioranza dei casi, le persone scappano dalle emozioni, cercando di non viverle, invece di imparare a gestirle. Con questo libro voglio aiutarti a scoprire le emozioni e lo faccio attraverso il linguaggio del corpo perché è il modo più naturale per esprimerle. Saperle riconoscere e imparare a gestirle è il primo passo per avere relazioni di qualità e per sapere in ogni momento se ti stanno dicendo la verità.'

'In questo libro scoprirai quanto il folklore italiano, su fate e folletti, sia stato influenzato dalla storia e dai popoli che occuparono le varie regioni. Comprenderai come la medesima leggenda sia stata reinterpretata e divulgata nelle diverse zone d'Italia, mutandone di volta in volta le caratteristiche. Potrai riflettere sulle similitudini tra gli 'esseri' descritti nel folklore italiano e quelli descritti in altre zone del mondo, ad esempio Scozia o Giappone. Nel libro sono presenti, oltre che l'elenco delle leggende su fate e folletti, regione per regione: una breve descrizione della regione presa in esame, dal punto di vista storico e geografico; riferimenti ad illustri studiosi che già si occuparono del tema; interviste a studiosi, ricercatori e scrittori che hanno contribuito alla stesura di questo libro.

'Vuoi sapere cosa accadrà dopo che avrai comprato, letto e praticato questo libro? Smetterai di frignare e sentirti una vittima di tutto e di tutti. Leggerai ogni paragrafo con attenzione, meravigliandoti, divertendoti, ed emozionandoti. Inizierai col fare dei semplicissimi cambiamenti nelle tue giornate che trasformeranno la tua noiosa routine in uno stile di vita sano ed entusiasmante. Imparerai tecniche facilissime di crescita personale che ti daranno risultati enormi e veloci. Abbandonerai molte di quelle false credenze che ti hanno solo nuociuto fino ad oggi. Comincerai finalmente a prenderti cura di te con gioia e amore. Diventerai una persona nuova, consapevole, ottimista e con una bella energia. Imparerai a Creare il tuo Mondo!'

La saga di Immortalis racconta vicende che hanno radici nel passato millenario della razza agartana. Gli immortali sono conosciuti nell'Universo come tiranni e come eroi, alcune razze li venerano come Dei. Nelle pagine del primo libro verranno presentati alcuni dei protagonisti di avventure, seduzioni, guerre e vicende di portata cosmica in confronto con i doveri e le responsabilità dati dal loro ruolo. Con l'immenso potere viene la corruzione e la volontà di dominio del proprio e dell'altrui fato ma i loro nemici saranno altrettanto potenti. I protagonisti della vicenda potrebbero vivere millenni nella loro patria dorata... Agarthi. Costoro, gli immortali, rinunciano a tali privilegi e si sporcano di crimini e guerre perché sanno che altrimenti i nemici diventeranno sempre più potenti. Il più intelligente tra essi sta già tramando e gli agartani non sanno nulla della sua identità.

Babbo Natale ha finalmente deciso di svelare alcuni dei segreti più profondi del suo Regno. Questo mattacchione ha voluto farlo attraverso un percorso di racconti che accompagneranno per mano e per cuore lettori di tutte le età. Magia, gratitudine, perdono, entusiasmo, tradizione, gli ingredienti che scandiranno ogni passo di questo meraviglioso cammino orientato verso la purezza. Per non parlare del momento in cui scoprirete che il Regno di Babbo Natale esiste davvero. Un luogo magico che si trova a Vetralla (VT) non lontano da Roma. Il grande amore per il Natale, della famiglia Aquilani, fa sognare ogni anno bambini da 0 a 1000 anni che viaggiano da tutta Europa per visitare questo magico negozio.

Questo libro racconta di come l'autrice, con due patologie che secondo l'endocrinologia sono una vera condanna al sovrappeso, ha voluto cambiare le sorti della sua vita, ritornando a essere in salute e in forma. E di come, insieme al suo team di medici e nutrizionisti, ha trasformato il suo vissuto in un metodo che ha aiutato migliaia di persone in tutta Italia a migliorare la propria salute e dimagrire una volta per tutte. Parliamo di un percorso di depurazione e drenaggio specifico per il tuo caso. Parliamo di un percorso nutrizionale per detossificare il tuo organismo e dimagrire. Parliamo di un percorso testato e sperimentato. Grazie al 'test d'intossicazione organica' e al metodo R.E.S.E.T. che troverai in questo libro, scoprirai quali sono i tuoi organi 'filtro' maggiormente intossicati e qual è il loro livello d'intossicazione. Perché è fondamentale sapere dove sono 'stoccate' le tossine all'interno del tuo organismo nel tuo personale e specifico caso. Per cominciare a eliminare scorie e sostanze tossiche in modo mirato ed efficace. E in più attraverso i 10 pilastri dell'alimentazione disintossicante potrai cominciare a perdere peso fin dai primi giorni, senza dover pesare i tuoi cibi e con grande libertà di scelta. E avrai a disposizione ricette deliziose, a seconda del tuo tipo d'intossicazione, i cui ingredienti sono 'super foods' dalle spiccate proprietà depurative.

'10 grammi di felicità' è una conversazione tra il dott. Joe Vitale e il dott. Ivan Nossa in cui vengono affrontati argomenti come la felicità, l'attrazione, la scrittura, la creatività, l'ispirazione, le esperienze di vita, la magia, l'ho'oponopono, il denaro, il successo, la povertà, la gratitudine, l'autostima, l'inconscio e molto altro. Cosa c'è oltre quello che Joe ha scritto nei suoi libri? Cosa ha permesso all'autore di realizzare nella sua vita desideri e sogni apparentemente impossibili? Cosa non ci ha svelato fino a ora? Con questo libro potrai: sviluppare creatività, passione e gratitudine; conoscere a fondo l'autore Joe Vitale; capire come l'attrazione funziona realmente; ricevere spunti concreti per realizzare i tuoi sogni; trovare la felicità nelle piccole cose.

Scritto a 4 mani con uno zombie che sta tornando umano (Mingo), questo piccolo libro aiuterà milioni di persone a non essere morse e contagiate dagli zombie. Infatti, com'è noto, viviamo in un mondo in cui la maggior parte della popolazione è stata contagiata, già nell'infanzia, dal morbo zombesco. Gli autori hanno creato una rappresentazione ironica e divertente di quella parte di persone (grande, grande parte...) che invece di prendere in mano la propria vita, si limita a sopravvivere, a lamentarsi e a fare il minimo indispensabile per arrivare a fine mese col cibo nel piatto (possibilmente cibo umano). Queste sono solo alcune delle voci trattate nel piccolo libro zombesco: gli zombie non imparano dagli errori; gli zombie sono schiavi delle abitudini; gli zombie sono interessati solo a se stessi; gli zombie non hanno obiettivi definiti; gli zombie non hanno scelto il loro 'lavoro'; gli zombie vivono nel passato di rimpianti e rimorsi; gli zombie gestiscono male il loro tempo; gli zombie non pensano; gli zombie hanno paura della solitudine; gli zombie sono invidiosi; gli zombie non evolvono. P.S. Contiene le linee guida per tornare ad essere umani! P.P.S. Contiene lo speciale 'Come si diventa zombie e come impedire a tuo figlio di diventarlo!'

Tanti imprenditori si lamentano che 'le cose non vanno bene', 'i dipendenti non sono motivati', 'c'è crisi' o 'i clienti non pagano': per risolvere questi e molti altri problemi nasce la formula PMI, testata con successo sul mercato delle piccole e medie imprese italiane. Si tratta di un modello scientifico di gestione del business in sole 6 variabili che dà finalmente una risposta chiara alle esigenze scottanti di ogni imprenditore di oggi anche su temi come l'innovazione, la gestione delle risorse umane, i valori aziendali e aiuta a creare uno staff di esperti sotto la guida di un coordinatore. Applicando la formula la tua azienda sarà per sempre al riparo da problemi e crescerà in maniera continua e costante. Formula PMI è anche un modello ricco di testimonianze, case history, KPI e una serie di strumenti concreti da scaricare gratuitamente e mettere in pratica da subito per trasformare la tua azienda e la tua vita in un moltiplicatore di reddito e di tempo per la tua libertà. Con questo libro scoprirai: come si diventa imprenditore in Italia; la formula PMI e le 6 variabili del successo; principali KPI e strumenti di misurazione.

Che cosa sono le fiabe? Perché riescono a far presa con tale forza sull'immaginazione di tutti noi? Queste narrazioni che la società moderna ha rinchiuso nella stanza dei bambini nascondono un volto segreto che affonda in un mondo passato meraviglioso e terribile. Paolo Battistel, studioso di miti e leggende, mostra che le fiabe sono molto più antiche di quello che possiamo immaginare. Sono ciò che rimane di antichi miti precristiani diffusi in Europa durante l'antichità e il medioevo. Sopravvissute agli stessi popoli che le avevano generate, le fiabe vennero censurate ed epurate dalla cultura borghese benpensante trasformandole in 'semplici' racconti per l'infanzia. La società moderna, figlia dell'illuminismo e dello 'scientismo' esasperato, ha dimenticato le sue radici e le fiabe rappresentano gli ultimi frammenti di quel mondo dimenticato. Fiabe famose come Biancaneve o Cappuccetto Rosso, se analizzate attentamente, ci svelano miti originari e arcaici che narrano di regine malvagie capaci di sacrificare la propria figlia per raggiungere l'immortalità o ci mostrano il volto meraviglioso e terribile della dea della foresta. Le fiabe ci incantano perché ritroviamo in esse i frammenti della nostra stessa anima, frammenti che ritenevamo perduti e che si risvegliano appena iniziamo a leggere 'C'era una volta...'. In questo libro scoprirai: il volto divino della strega della foresta di Hänsel e Gretel; perché Biancaneve aveva solo sette anni quando viene condotta nel bosco dal cacciatore; l'antico volto di Cenerentola e il suo potere di assumere una forma animale.

Nasce da qui la missione dell'autrice che, attraverso un'approfondita comprensione delle straordinarie tecniche di indagine e riequilibrio psicofisico di origine olistica, ci guida a riconoscere e ampliare tutte le potenzialità innate in ognuno di noi. L'obiettivo è potenziare lo stato di benessere e la qualità della vita nel quotidiano, vivere sereni e in salute, migliorare il dialogo con se stessi, recuperare la relazione con il sé più profondo. Questo cammino si può definire 'guarigione spirituale': si tratta infatti di un viaggio alla conquista del benessere globale, portando alla luce la parte più autentica di sé che è in attesa di essere riconosciuta per donarci ciò che tutti meritiamo: benessere, gioia e successo. Grazie a questo libro si imparerà a compiere una scelta consapevole e libera, nel ri-conoscere i poteri insiti nella nostra stessa natura. Perché tutti abbiamo una grande, potentissima opportunità per raggiungere il benessere: l'arte di scegliere. In questo libro imparerai: a interpretare e comprendere con più facilità e consapevolezza ciò che ti accade; ad affrontare e superare i disagi per ri-creare te stesso; a scoprire l'importanza della corretta respirazione; e molto altro ancora.

Lo scopritore delle piramidi di Visoko in Bosnia, Sam Osmanagich, torna per svelare il segreto degli Anasazi, una civiltà apparsa improvvisamente sul suolo americano e misteriosamente scomparsa dopo pochi secoli senza lasciare alcuna traccia. Il libro nasce dalle esperienze di viaggio dell'autore che, in compagnia di nativi americani, si dedica all'esplorazione degli insediamenti nascosti negli anfratti dei canyon nel sud-ovest degli Stati Uniti.

Se non riesci a raggiungere il benessere, se ti senti insoddisfatta, se il tempo è il tuo peggiore nemico, se non ottieni risultati da ciò che fai, o hai bisogno di qualcosa o qualcuno che ti indichi come fare, questo libro fa per te! Abbiamo bisogno di uscire dalla trappola dei sensi di colpa, di per-donarci, di credere nel nostro valore e di vivere a pieno la nostra vita. Come il ranocchio si trasforma in un essere meraviglioso allo stesso modo, grazie a questo libro, trasformerai i risultati che chiedi a te stessa in 'valore'. Il mantra che imparerai da questo libro è: 'triplica il tuo benessere attraverso l'efficacia, l'efficienza e l'energia'. Il metodo 3E ti vedrà alle prese con domande per sostenerti e per sfidarti, con mantra e riflessioni, per mostrarti la strada che conduce al vero benessere.