Viviamo in un'epoca del tutto e subito, dove siamo continuamente bombardati da messaggi e informazioni legati al cibo. Libri, post, videocorsi ci insegnano a cucinare e mangiare healthy per vivere più a lungo e offrono soluzioni miracolose alla portata di tutti per essere belli, magri e sani. Ma se tutto quello che viene detto è vero, perché a questo progresso tecnologico e della medicina senza precedenti non corrisponde una società di persone felici e in salute? Perché aumentano il disagio sociale, l'obesità e la malattia? Non è paradossale? Il punto è, sostiene Iader Fabbri - biologo nutrizionista, da oltre vent'anni impegnato sul campo -, che tutti vantiamo un'esperienza alimentare personale, per cui tutti pensiamo di poter dare pareri e indicazioni, anche se non abbiamo le competenze per farlo. Ma mangiare è molto di più che una tecnica dietetica o un calcolo di calorie. E saper utilizzare forchetta e bicchiere non significa padroneggiare una materia complessa e individuale come la scienza della nutrizione. Se però abbiamo voglia di metterci in gioco, con curiosità e mentalità aperta, queste pagine ci daranno l'opportunità di intraprendere un percorso di cambiamento alla conquista di benessere e longevità sana. Dopo avere analizzato, con numeri alla mano, la drammatica situazione attuale - l'Italia ha il maggior tasso di obesità infantile in Europa tra i maschi ed è al secondo posto per le femmine - l'autore ci spiega le basi scientifiche che giustificano obesità, aumento del diabete e malattie metaboliche nella nostra società e, da «facilitatore di processi», ci propon

LucaVialli - scritto come fosse un'unica parola, una sorta di marchio di fabbrica, un'espressione di forza e potenza - è il ritratto intimo di un uomo che è stato uno dei più grandi calciatori italiani di sempre e, nella parte conclusiva della sua giovane esistenza, un simbolo di resilienza, di stile e coraggio nelle avversità, di determinazione e di speranza. Il libro si basa sulle testimonianze di chi ne ha incrociato il cammino sui campi di gioco così come di chi ha attraversato la sua vita. La storia parte da lontano, dal campo di calcio in terra dell'Oratorio di Cristo Re a Cremona, e termina con l'abbraccio con il 'gemello' Roberto Mancini e il pianto sul prato verde di Wembley dopo la conquista del Campionato d'Europa 2021. In mezzo c'è una straordinaria carriera fatta di incredibili successi - la promozione in Serie A con la Cremonese, lo scudetto con la Sampdoria, la Coppa dei Campioni con la Juventus, i trofei con il Chelsea - e di inevitabili momenti di difficoltà, come la delusione di Italia '90, le polemiche con Arrigo Sacchi che gli costeranno la perdita della maglia azzurra, gli anni cupi - i primi della sua permanenza alla Juventus - quando si pretende di arretrare uno dei più prolifici centravanti italiani al ruolo di regista. Filo conduttore della narrazione è sempre e soprattutto l'uomo - complesso, mai banale, determinato e al tempo stesso fragile, sempre pronto ad assumersi le proprie responsabilità, capace di scelte non scontate, come decidere di andare a giocare in Inghilterra quando i calciatori di casa nostra avevano fino ad allora militato quasi es

Nel lavoro come nella vita privata, l'esito di ogni incontro dipende in gran parte dalla capacità che abbiamo di catturare e mantenere l'attenzione su di noi. Troppo spesso sottovalutiamo che la nostra voce e il nostro modo di parlare possono essere determinanti nelle relazioni interpersonali: la scioltezza nell'eloquio, la proprietà di linguaggio e il controllo della voce incantano l'ascoltatore proprio come un attore riesce a incantare il suo pubblico. La voce è un superpotere, può far battere il cuore, creare legami, trasmettere nervosismo o sicurezza, infondere forza, calma, autorevolezza. Un dono che troppo spesso rimane nell'ombra e non viene espresso al massimo delle sue potenzialità. Quello che avete fra le mani non vuole essere un manuale tecnico per insegnare il mestiere dell'attore, ma si propone come uno strumento fruibile da tutti per «rubare» dagli attori ciò che sanno fare meglio: parlare. Utilizzando tecniche di uso immediato ed esercizi semplici, con l'aiuto di video facilmente scaricabili attraverso QR Code, il libro aiuterà il lettore a perseguire i propri obiettivi e a usare la voce in modo consapevole per mantenere l'attenzione, per persuadere e per convincere svelando segreti e trucchi utili per sconfiggere timidezze e insicurezze, per catturare l'attenzione e per pronunciare le parole con consapevolezza, non una dietro l'altra, ma con un'andatura tale che possa realmente veicolare il contenuto e le intenzioni che ogni frase racchiude.

Pioggia, freddo e un cielo plumbeo gravano sulla città palestinese di Betlemme e sulla vita dei suoi abitanti. Il sole non splende nemmeno sull'animo di Omar Yussef, insegnante di mezza età in vena di bilanci esistenziali. Negli ultimi tempi neanche il lavoro gli riserva più soddisfazioni e il prepensionamento, caldeggiato dalle autorità scolastiche insofferenti ai suoi metodi di insegnamento poco conformisti, è diventato una prospettiva allettante. Ma Omar Yussef non può cedere alla tentazione di mollare tutto. Mentre spia il moltiplicarsi dei segnali di degrado nella situazione politica, sa bene di avere ormai un'unica ragione di vita: la speranza che una manciata dei suoi migliori studenti saranno il sale della terra, la sua eredità per il mondo che, grazie a loro, sarà migliore. Poi un giorno, George Saba, l'ex allievo più brillante e vicino al suo cuore, viene incarcerato con l'accusa di collaborazionismo: George è cristiano, e la sua implicazione nella morte di un combattente in lotta contro l'occupazione israeliana è una condanna a morte già scritta. Nella città funestata da una violenza incontrollabile e intrappolata in una rete di tradimenti, solo Omar Yussef è intenzionato a cercare la verità. In una sfida al di sopra delle sue capacità, ma non del suo coraggio, l'insegnante si cala in un'indagine ad altissimo rischio, dove in gioco non è soltanto la vita delle persone a lui più care, ma l'integrità morale di un intero popolo. Sullo sfondo di un paese martoriato da una guerra eterna, la penna di Matt Beynon Rees ha creato un personaggio di umanità straordinaria e

«Negli anni Ottanta mangiavamo male, molto male, con tanto junk food, era il boom del cibo industriale, ingurgitavamo gioiose schifezze da mattina a sera. Di contro, però, guardavamo bellissimi film al cinema, leggevamo i quotidiani di carta tutti i giorni, avevamo i libri sul comodino e non mancavano mai serate a teatro o a vedere concerti dal vivo. Ora mangiamo cibo buonissimo, super-healthy, con lo zenzero e l'avocado, sano, biologico, e rispettoso dell'ambiente, contiamo i grassi saturi e le proteine vegetali, ma in compenso nutriamo il nostro cervello con junk media a tutte le ore del giorno e della notte. Troppe schermate e poche pagine di carta, poco audio e tutto video, interazioni reali ridotte al minimo, e scelte e rapporti personali mediati sempre da computer, intelligenze artificiali e algoritmi. È normale accettare tutto questo senza battere ciglio? [...] Con le pagine che seguono vogliamo aprire un dibattito, sui contenuti che rappresentano la nostra dieta quotidiana, e sui mezzi attraverso i quali gli stessi vengono veicolati. Lo facciamo da convinti appassionati e sostenitori del progresso scientifico e tecnologico, lo facciamo con l'entusiasmo di chi ha accolto favorevolmente tutte le novità della rivoluzione digitale [...] lo facciamo con l'inguaribile ottimismo di chi pensa che le cose possano sempre cambiare, in meglio, a partire da noi stessi. Ecco allora il primo manuale per cambiare le vostre abitudini di consumo di vecchi e nuovi media. [...] Non abbiamo la pretesa di offrire nuovi orizzonti o un senso diverso alle vostre vite, ma siamo convinti che

Un riavvicinamento... New York, la città dove Luna e Liam si sono ritrovati dopo sette anni. La città che può realizzare i loro sogni e che li impegna a rincorrere ambiziosi progetti lavorativi: per entrambi la musica è l'eterna compagna, quella che non tradisce. Nonostante le incomprensioni e il dolore che in passato si sono provocati a vicenda, non riescono a stare lontani: una forza inestinguibile li attrae l'uno all'altra. Lentamente si riavvicinano, si riaprono il cuore, riscoprono il sentimento che li lega fin da bambini. Ma gli ostacoli che il destino ha posto sul loro cammino sono ancora molti e metteranno a dura prova il loro amore. ... E nuovi segreti Dalle ombre del passato emergono vecchie conoscenze e nuovi segreti di cui entrambi erano all'oscuro. L'infanzia torna a tormentare Liam con immagini e ricordi che lo hanno reso la persona che è oggi: incapace di aprirsi e concedersi alla persona che più lo potrebbe capire. Ma anche il presente non è privo di ostacoli e obbliga a prendere decisioni fatali: di vita e di morte. Stavolta Luna però non ha intenzione di soccombere, è pronta a lottare per il suo lieto fine con Liam. Ma non sa che, ancora una volta, è la persona che ama di più al mondo quella che può farle più male...

«L'egoismo è il motore del mondo. Senza l'egoismo per la propria famiglia, senza l'egoismo per i propri interessi economici, senza l'egoismo che ogni giorno pratichiamo, non ci sarebbero sviluppo e progresso. Diffidate dei buoni samaritani che dicono di agire per il bene comune. Sono spesso degli impostori.» Partendo da questo assunto, Giuseppe Cruciani, da sempre voce di rottura fuori dal coro, conduce la sua battaglia contro il politically correct imperante che, a suo dire, sta avvelenando la società di oggi. Un vero e proprio manifesto libertario che affronta temi di grande attualità: la «cultura della cancellazione» e l'inclusione, le parole proibite, la dittatura LGBT, il nuovo femminismo, l'immigrazione, l'ambientalismo estremo, la prostituzione. Perché il politicamente corretto rappresenta il nemico assoluto della libertà di espressione, una gabbia all'interno della quale rischia di morire la creatività, ma soprattutto l'individualità. E l'ossessione di non ferire nessuno finisce col renderci tutti uguali e falsi inquinando l'autenticità e la spontaneità dei rapporti umani. Da qui la sua lotta in nome del diritto inviolabile di ciascuno di dire ciò che pensa senza che qualcun altro stabilisca quello che si deve dire, come si deve dire e quello che non si può dire. Con il solo obiettivo di essere ascoltato, e senza la minima intenzione di fare il guru o il predicatore. Solo per opporsi a chi, esercitando il controllo sulle parole, vuole controllare anche le nostre vite. Perché le parole sono libertà. E cercare di reprimerle, provare a modificarle, punire chi non si ad

Andrea ha ventott'anni e nella vita ama soprattutto due cose: lo sport e la montagna. È lui a organizzare una spedizione di cinque giovani influencer per raggiungere la Cima Grostè nelle Dolomiti durante l'inverno. Un evento atteso da migliaia di follower che seguono il gruppo passo dopo passo. Andrea e il padre Gianni, guida alpina, hanno preparato tutto nei minimi particolari, studiato ogni dettaglio di quella giornata. Giunti a destinazione però accade l'irreparabile, un incidente terribile: Valentina, seguitissima ed eclettica creator appassionata di lifestyle, beauty, moda e green economy, precipita per centinaia di metri lungo le vertiginose pareti sottostanti. La tragedia lascia tutti sconvolti. In particolare Andrea che si sente responsabile della morte della sua ex ragazza. Non può credere che sia davvero accaduto. Soprattutto non pensa che si possa trattare solo di un incidente. Spinto dalla volontà di trovare una spiegazione che possa lenire la sofferenza e il senso di colpa, torna sul luogo dell'accaduto. I suoi sospetti sembrano essere condivisi da una giovane giornalista, Lilla, che segue il caso settimana dopo settimana attraverso il suo noto podcast, di pari passo con gli agenti di polizia. Valentina è stata eliminata? Cosa voleva ottenere chi ha messo in scena il «delitto perfetto»? Dietro l'apparenza di cinque vite perfette mostrate dietro lo schermo, si nascondono segreti, bugie e passione. È l'inizio di un'indagine ricca di colpi di scena da cui nessuno è escluso.

Il disoccupato Roberto De Zerbi sta leggendo la «Gazzetta» che celebra il quinto scudetto consecutivo a corto muso di Max Allegri. È su una panchina di Sassuolo, la culla nostalgica della sua carriera interrotta. Barba lunga, trascurato. Si presenta sotto mentite spoglie Nils Liedholm che, a nome del Dio del Calcio, lo invita a tornare in campo perché sulla terra sta giocando troppo male. De Zerbi fa notare che ormai viene celebrato solo chi gioca male e vince, la sua stagione è finita. Per dimostrargli che il Dio del Calcio vuole altro, Liedholm lo invita nell'aldilà. Vedendo come sono puniti coloro che hanno impedito il bel gioco e premiati coloro che lo hanno proposto, De Zerbi ritroverà motivazioni ed entusiasmo per tornare in panchina. Il viaggio comincia. In Paradiso, Maradona gli preannuncia una prossima occasione che gli sta particolarmente a cuore. Infatti, quando riaccende il telefonino sulla terra, riceve una proposta del Barcellona. Farà guerra al Real di Allegri. In endecasillabi perfetti, con un apparato di note come si conviene a un testo che vuole essere una Storia del calcio italiano come l'avrebbe immaginata il Sommo Poeta, Luigi Garlando stupisce il lettore in quella che è la sua opera più ambiziosa ma anche più divertente: un vero libro-mondo che farà la gioia di tutti gli appassionati di calcio e... di Dante!

Omar Yussef è diventato preside della scuola Onu nei pressi di Betlemme, dove ha sempre insegnato storia. È subentrato al suo capo, ucciso da una bomba. Ora, insieme ad altri funzionari delle Nazioni Unite, deve ispezionare gli istituti scolastici in quella terra dimenticata da Dio che è Gaza. Ma, appena giunti in città, gli ispettori vengono accolti dalla notizia che uno dei loro insegnanti è stato arrestato con l'incredibile accusa di spionaggio per conto della Cia. L'uomo non si trova, si teme per la sua incolumità. E mentre Omar Yussef si fa carico di capirci qualcosa, il collega svedese Magnus Wallender viene sequestrato sotto i suoi occhi da una banda di miliziani. A sentire Khamis Zeydan, il poliziotto amico di sempre, a Gaza non esistono crimini singoli, isolati, a Gaza tutto è collegato. Forse ha ragione lui: ora le persone da salvare sono due, ma la pista da seguire potrebbe essere una sola. Poi c'è la spaventosa tempesta di sabbia, che si abbatte sulla Striscia, infuoca gli animi e offusca ogni cosa, compresi gli intrecci tra politici corrotti, poliziotti torturatori, miliziani, contrabbandieri di armi. Tutti paladini del popolo palestinese... a meno che non si renda necessario sacrificarlo. Lontano dalla sua Betlemme, Omar Yussef soffoca nell'aria spessa di polvere e ipocrisia; rischia di soccombere alla ferocia che pervade quella lingua di territorio con le sue mille fazioni sempre in guerra, dove nemmeno i morti sembrano trovare pace. Dopo aver svelato nella sua prima indagine i crimini dei miliziani della sua città, Omar insegue di nuovo la verità, cocciuto,

Swifties di tutto il mondo, a raccolta! Dalla serie bestseller del New York Times arriva in libreria il volume sull'american girl per eccellenza, Taylor Swift, dedicato a tutti i giovanissimi fan. Composta da una raccolta di citazioni tratte da interviste, post, editoriali - che la cantante ha rilasciato nei suoi quindici anni di carriera - quest'antologia assume le vesti di un memoir e regalerà un quadro completo sul suo pensiero. Dalle prime note storte all'ascesa al vertice; dal rapporto con i fan al ruolo che ha l'amore (compreso quello per i suoi adorati gatti) nella vita di tutti i giorni; dalla passione per la scrittura all'innovativo mindset che l'ha condotta a intraprendere una lotta contro le major volta a contrastare le norme che fino a quel momento avevano guidato il settore musicale nel controllo sugli artisti - e che ha vinto nel 2023. Un libro per entrare nella testa di una delle cantautrici più influenti del nostro tempo, un fenomeno pop, ormai tra i grandissimi dell'industria e icona culturale.

I detrattori della ricerca astronomica, quelli che urlano a gran voce: 'I soldi sarebbe meglio impiegarli in altro modo!' dovranno in parte ricredersi se saranno disposti a immergersi in queste pagine. Non è raro, infatti, che lo sviluppo tecnologico in una data scienza porti progressi significativi in altri settori, uno su tutti la medicina: è il caso delle tecniche di elaborazione delle immagini astronomiche utilizzate per affinare le prime immagini del telescopio spaziale Hubble, che si sono anche rivelate efficaci nell'identificare le microcalcificazioni in mammografie. Un grande traguardo per la prevenzione! Ma la salute non è la sola area che gode dei benefici della ricerca spaziale. In generale, nella vita di tutti i giorni, ognuno di noi usufruisce dei suoi risultati senza rendersene davvero conto: dagli strumenti senza fili alla possibilità di guardare le serie tv dal divano di casa, dall'utilizzo dei pannelli solari alla nascita degli spettrometri che, tra le altre cose, vengono usati per garantire la sicurezza degli aeroporti, la lista è immensa! In questo libro, gli autori ci mettono davanti all'importanza della ricerca come una missione e un'aspirazione che ha sempre effetti positivi sulla vita di tutti e di tutti i giorni, anche quando lo sguardo sembra ostinatamente puntato alle stelle. Prefazione di Giovanni Covone.

Lasciamoci guidare dal Doc Giuliano attraverso un viaggio che ci svelerà i segreti per ottenere uno stile di vita equilibrato e salutare attraverso poche, piccole accortezze. Questo libro, infatti, ci accompagnerà in una panoramica completa dei principi fondamentali dell'alimentazione, evidenziando l'importanza di scegliere cibi nutrienti, freschi e non processati, e illustrando gli effetti benefici che un programma alimentare corretto e il giusto movimento possono avere sul nostro organismo. Quali sono le bufale più diffuse sull'alimentazione e come difendersi da queste false notizie? Come mantenersi in forma senza rinunciare a nulla, ma solo prendendo coscienza di cosa fa davvero bene e cosa invece fa male? Quanto è importante il sonno per mantenersi in forze? Cosa ordinare al ristorante? Tra queste pagine potremo finalmente sfatare i falsi miti legati all'alimentazione, trovare tanti consigli pratici, tips teoriche e quiz per capire al meglio come nutrire in modo sano il nostro corpo. Una corretta informazione e uno stile di vita consapevole possono davvero aiutarci a vivere meglio e in salute. Parola di Doc!

Che cos'hanno in comune un'attrice di teatro, un'insegnante di Qì Gông, una fashion blogger, una professoressa di lettere, una laureanda in Conservazione dei Beni architettonici e un'anestesista? All'apparenza, nulla. Sei donne dalla vita diversa che forse non si sono mai incontrate. Eppure, sono state tutte vittime della ferocia del Professore, killer psicopatico ossessionato dal sesso, che sta sconvolgendo le tranquille notti romane. Il caso è complesso e le indagini procedono piuttosto a rilento finché il sottosegretario al Ministero degli Interni, Samuele Blas Quagliata, colpito a livello emotivo dalla vicenda, le affida al capitano dei Carabinieri Gherardo Petrone, in collaborazione con il maggiore Fedriga, elemento dalle qualità indiscusse sia dal punto di vista investigativo che da quello umano. I due ufficiali lavorano in perfetta sintonia, con l'aiuto dell'immancabile amico giornalista Joe Lapadula, e a mano a mano che si avvicinano alla verità si troveranno sempre più coinvolti in un vortice di amori traditi, atroci vendette, amori passionali che pongono dubbi esistenziali, ingegnosi sotterfugi dettati da una sadica programmazione e nuovi omicidi che fuoriescono da ogni logica e ogni traccia seguita fino a quel momento. Un rebus dalle tinte forti che metterà a dura prova l'abilità dei due esperti detective. Non sarà facile trovare la soluzione...

«Nei miei piatti c'è sempre la tradizione, ci sono gli odori e i sapori della cucina di mare partenopea che rimane la protagonista indiscussa, la stessa con cui sono cresciuto. Tutto ha avuto inizio da qui.» Ad affermarlo è Giuseppe Scicchitano, oggi alla guida di Scicchitano, ristorante che incanta i sensi e i palati nel cuore di Napoli, che in queste pagine ci racconta la sua storia di successo. Giuseppe, ristoratore da un milione di follower, ha saputo prendere in mano la professione tramandata dalla sua famiglia - mamma Assunta, ovvero 'A figlia d''o Marenaro, papà Nunzio e, prima ancora, nonno Raffaele - con grande impegno, inventiva ed esuberanza, realizzando ricette fuori dagli schemi, che sono vere e proprio opere d'arte. Dopo essersi fatto le ossa nello storico ristorante dei genitori, dove fin da piccolo ha respirato il profumo del mare, ha affinato il suo gusto e appreso tutti i segreti per cucinare il pesce (ma anche a pulire cozze e calamari, aprire le ostriche...), ha deciso di inaugurare un locale tutto suo, dove esprimere la sua idea di cucina che affonda le radici nella tradizione, ma con un tocco innovativo e del tutto personale. Dallo spaghetto con cioccolato, gamberi e foglie d'oro al risotto ai crudi, passando per la cheesecake Maria e i gamberi alla chitarra: i piatti di Scicchitano sono una vera magia che raccontano una storia di amore per la propria terra, il mare e il buon cibo. E chi non può assaggiare queste esplosive creazioni direttamente nel suo elegante locale, da oggi avrà la possibilità di poterle riprodurre direttamente a casa propria per s

Il giovane Ernesto Madeo vive in un paesino della provincia cosentina, San Demetrio Corone fulcro delle comunità arbëreshe. La terra difficile in cui è cresciuto lo forgia. È un ragazzo intraprendente che coglie al volo le opportunità. Senza soldi, ma con grandi sogni, lascia l'università e si lancia nell'allevamento di maiali, in particolare del suino nero autoctono calabrese. Nel frattempo, mette su famiglia con Rosina, fidanzata storica, laureata in Matematica, coinvolgendo tutti i membri nell'azienda che si sta sempre più ingrandendo, nonostante un brutto episodio di intimidazione. Passo dopo passo, la Filiera Madeo diventa un fiore all'occhiello dell'imprenditoria del Sud, modello di «restanza» anche per una nuova generazione di imprenditori decisi a investire e raggiungere il successo nella propria terra d'origine. Come hanno fatto i quattro figli di Ernesto e Rosina che, fieri delle proprie radici, dopo gli studi a Milano, hanno deciso di mettere a frutto le proprie competenze nell'azienda di famiglia e proseguire il lavoro iniziato dal padre, che ora può dedicarsi a iniziative per la comunità. Prefazione di Tommaso Labate.

Nel corso degli ultimi anni abbiamo assistito a molti fenomeni mediatici condizionati dalle regole del «politicamente corretto». E ogni volta che se ne presentava uno, diventava un caso capace di scuotere l'opinione pubblica e di far arricciare il naso ai più suscettibili. Proprio in quest'ottica nasce il libro di Matt Carus, una delle poche personalità social che si sono battute instancabilmente, continuando a farlo, contro ciò che lui stesso ha ribattezzato «politicamente corrotto». Da tempo, infatti, condivide contenuti video sui suoi canali social per smascherare tutte le storture a cui il mondo d'oggi sembra quasi costretto a sottostare, spesso a scapito della libertà di espressione, per non subire la gogna mediatica di quando si va contro il «pensiero unico». Questo libro racchiude una serie di temi caldi, analizzati in modo rigorosamente obiettivo e con occhio critico: dall'uso della schwa, con i cambiamenti che alcuni attivisti vorrebbero imporre nella lingua italiana, alla «cancel culture» e alle forzature gender. Tutti argomenti che, sempre più spesso, non fanno altro che creare molte faide, allontanare e dividere a causa di estremismi e poca, se non nessuna, disponibilità al confronto. In queste pagine, l'autore cercherà di sollecitare riflessioni di rottura e combattere l'ipocrisia, ma soprattutto sosterrà con forza, come sempre, la libertà di pensiero.

L'età adulta ti terrorizza? La procrastinazione è la tua migliore amica? Passi la giornata a sguazzare nel rancore verso le piccole sfortune della vita? Se la risposta è sì, questo taccuino è quel che ti ci vuole. Test, giochi, disegni da colorare e tanti, tanti insultini: studiato da rancorosi per rancorosi, è lo strumento indispensabile per tutti quelli che hanno bisogno di un piccolo aiuto per fare la cosa più difficile di tutte, cioè gestire le proprie emozioni. E farlo nell'unico modo possibile: male!

Ogni diagnosi di tumore è come una «deflagrazione», un evento imprevisto, improvviso, destabilizzante, che colpisce il fisico e permea ogni aspetto della vita emotiva. Eppure, come sostengono Gabriella Pravettoni e Mauro Boldrini, si possono trovare spunti, occasioni di felicità anche nella malattia. Oggi, grazie a diagnosi precoci, medicina di precisione, immunoterapia, e col fondamentale supporto dell'IA, nel campo della ricerca medica i risultati raggiunti non hanno precedenti. Tuttavia, come sostengono fin dall'antichità pensatori, filosofi e teologi, e oggi registi, scrittori e poeti, la ricerca della felicità è un bisogno insito nell'uomo, e quindi guarire il corpo non basta. Il benessere psicologico di chi si ammala oggi è l'obiettivo di medici e psicologi che accompagnano i malati di tumore dall'accettazione alla diagnosi al ritorno alla vita «normale», in un viaggio che richiede tempo, aiuto, relazioni e condivisione. Fino a che il paziente, dopo «il tempo sospeso» di una malattia, possa ritrovare le risorse per tornare a fare progetti di vita. Le testimonianze di vita vissuta forniteci in queste pagine ci offrono uno spunto su cui riflettere per imparare a vedere la malattia anche come un'opportunità di crescita da cui si può uscire trasformati, e magari persino migliori. Perché la malattia non è, e non può essere, solo una questione di terapie e cure, sostengono gli autori, ma va affrontata con il giusto approccio mentale per diventare un capitolo della propria vita e non «l'unica storia» di una persona.

Segno per segno, il 2025 di Paolo Fox! Vi state domandando cosa vi riserverà il nuovo anno? Basta chiederlo a Paolo Fox, che quando si parla di stelle e pianeti è sempre il numero 1. Segno per segno, mese per mese, trovate qui tutte le previsioni del 2025 inerenti fila sfera sentimentale, il lavoro, la forma fisica, con l'indicazione dei giorni più fortunati suggeriti dagli astri. Con una bella novità: le tabelle per misurare l'affinità di coppia e divertirvi a conoscere ogni mese il grado d'intesa con il vostro partner. E, per chi ancora non lo sapesse, ci sono le tabelle per calcolare il proprio ascendente. Felice anno a tutti!

Due stelle, venti indimenticabili scudetti, oltre cento anni di Storia: il volume che avete fra le mani celebra questo traguardo attraverso quasi 700 coloratissime pagine che sono un emozionante viaggio a ritroso nel tempo e nella memoria per tutti i tifosi interisti. Partendo dall'ultimo titolo firmato da Simone Inzaghi fino al primo campionato del 1909-1910, passando dalle vittorie dell'orgoglio di Roberto Mancini, dal Triplete di Mourinho, dalla squadra dei record di Trapattoni e dalla Grande Inter del Mago Herrera. Un 'romanzo' raccontato attraverso le cronache delle grandi firme de La Gazzetta dello Sport: da Gianni Brera a Gualtiero Zanetti, da Bruno Roghi ad Angelo Rovelli, da Franco Mentana ad Alberto Cerruti, da Carlo Verdelli a Luigi Garlando, per nominarne solo alcuni. Una storia infinita fatta di partite entrate nella leggenda, di presidenti che hanno costruito nel tempo la fama e il destino di uno dei club calcistici più iconici e conosciuti al mondo, di mister carismatici e trascinanti, ma soprattutto di campioni unici, il cui ricordo è incastonato nel cuore di milioni di tifosi di tutte le età. Ogni capitolo, uno per scudetto, è strutturato in maniera armonica ed esaustiva: apre un racconto inedito scritto per l'occasione da una firma del quotidiano sportivo più letto e famoso, che ripercorre la cavalcata vincente della squadra e la contestualizza storicamente e sportivamente; segue una selezione delle pagine più significative del giornale, per rivivere le emozioni delle sfide più accese e delle vittorie più entusiasmanti, con la riproposta per esteso degli a

22 giugno 2023. La sagoma e il volto di Victor Wembanyama si stagliano a diverse dozzine di metri di altezza, sui cartelloni pubblicitari di Times Square, nel cuore di New York. È il grande giorno. Quello in cui, nell'euforia generale, il prodigio francese formatosi a Nanterre diventa, a 19 anni, la prima scelta assoluta nel draft NBA. «Voglio solo essere me stesso.» Questa è la professione di fede di Victor, e il titolo della sua prima intervista da giocatore professionista. Eppure essere 'diverso' è un'ossessione che Wemby vive fin dall'infanzia a Le Chesnay, nella regione dell'Île-de-France, per via di quella sua statura straordinaria, ora arrivata a 224 centimetri, unita a una coordinazione che sembra provenire da capacità soprannaturali. Le stesse che negli USA gli hanno fatto guadagnare presto il soprannome di 'alieno', conferitogli addirittura dal più grande di tutti: LeBron James. Ma prima di diventare il fenomeno mondiale che ha vissuto la sua prima stagione americana con i San Antonio Spurs, prima della 'wembmania' che ha investito tutto il mondo del basket USA nel suo primo anno da record, prima del ritorno a casa, alla medaglia d'argento alle Olimpiadi di Parigi con la Nazionale francese, c'era semplicemente Victor. Questo coloratissimo libro illustrato si propone di ripercorrere tutta la sua giovane esperienza, sia umana sia sportiva, dai campetti francesi di periferia alla finale olimpica di Parigi, passando per i leggendari palazzetti del basket NBA, a partire da contenuti originali, raccolti sul campo: interviste esclusive, testimonianze, racconti e statisti

Amore, lavoro, forma fisica... Come sarà il 2025? Come sempre, ce lo anticipa Paolo Fox, che quando si parla di stelle e pianeti è sempre il numero 1. Segno per segno, mese per mese, le previsioni del nuovo anno con l'indicazione dei giorni più fortunati per orientare al meglio le proprie scelte seguendo i suggerimenti degli astri. E in più le affinità di coppia, il calcolo facile e veloce dell'ascendente e le tabelle delle «cuspidi». Il suo Oroscopo è diventato un must have perché tutti (anche chi non lo dice) vogliono sapere cosa ci riserva il futuro...

Un dialogo a senso unico, con la voce di un uomo che fa visita al padre. Padre che quasi non lo riconosce più perché affetto da una malattia che cancella la memoria giorno dopo giorno. Un papà anziano che ascolta, eppure sembra non essere lì. Quanto tempo servirà per raccontare la vita che è rimasta in sospeso, tra i due? C'è qualcosa di importante che va detto, c'è un filo che va teso per provare a sentirsi davvero uniti. Allora il figlio raccoglie i ricordi e regala al padre un'esperienza lontana, di cui negli anni non avevano parlato un granché. Quando aveva svolto il servizio civile in una casa per 'mattacchioni', un manicomio. Le parole sono dolci, emozionanti, Gabriele Corsi diventa il collante tra due mondi abitati da menti perse, ieri e oggi, come ci fosse stato un destino in quel vissuto che gli ha cambiato la vita. Un racconto ricco di sensibilità, dove i sentimenti sono vivi e ci riempiono di commozione e amore.

Lara non ha mai sbagliato un colpo. Ha sempre viaggiato lungo il binario del «giusto», del «perfetto», del «tutto sotto controllo», lanciata come un treno in corsa verso chissà dove. Un passato da ballerina, madre di due splendide gemelle, giovane donna innamorata dell'amore, sembra destinata alla felicità. Ma solo quando il suo sogno va in mille pezzi si accorge che il mondo comincia a parlarle davvero. Basta abbassare il volume e mettersi in ascolto. Tra gli scatoloni del trasloco e i capricci delle bambine, guru vestiti di bianco e uomini-sole con le mani sporche di terra, commesse del super che sanno ridere e amiche speciali che sanno giocare, Lara trova il coraggio di svestire i panni della brava bambina, vittima di una sorte cattiva, e passo dopo passo cominciare a danzare sul palcoscenico della sua vita, seguendo la leggerezza di donne lucenti e di piume misteriose, la leggerezza del cuore. Così, impara a lasciar andare quello che credeva importante per scoprire il gorgoglio del ruscello e il profumo dell'orto, il ritmo del corpo e la potenza del sacro, la sorpresa dell'alba e la forza del gioco. Lara, finalmente, scarta di lato e accetta di perdersi, di «errare», per ritrovarsi, mai più sola, su una panchina del parco tra le sue ali-bambine, in un terrazzo di periferia tra le sue piante felici, davanti a una finestra che si affaccia sul cielo. Per brillare come una stella che non ha più paura di portare la sua luce nel buio.

I lievitati rappresentano una delle tradizioni gastronomiche più affascinanti della Sicilia. L'Isola, infatti, grazie al suo clima mediterraneo e alle tante dominazioni che si sono susseguite nei secoli, ha dato vita a tantissimi piatti e a una varietà di prodotti da forno che riflettono sia le influenze locali che quelle esterne. Dolci e salati deliziosi che raccontano una storia di ingredienti genuini, un lungo viaggio in cui acqua e farina, unite insieme, si evolvono fino a diventare il simbolo di una cultura culinaria di grande valore. Giusi Battaglia, ambasciatrice della sua terra d'origine, torna in libreria per celebrarne alcuni tra i più noti, ma anche meno conosciuti. Focacce, pizze, scacciate, sfincioni, pitoni, dolcetti di mandorle, biscotti ricci, buccellati, ma anche la Lumera di Noto, la Sciavata di Menfi, i soffici savoiardi, i tipici biscotti di San Martino arricchiti da golosa crema di ricotta e le imperdibili brioche da gustare con il gelato. Ricette semplici, espressione di una cucina povera e sincera, che riescono a soddisfare tutti i palati. Ce n'è per tutti i gusti, ogni morso è un tuffo nel cuore di un'Isola che non finisce mai di sorprendere per le sue tantissime specialità, uniche e originali. Perché ogni luogo ha la sua variante di una ricetta di cui va orgogliosa e che è divenuta il simbolo della città stessa. Giusi ci accompagnerà su e giù per la sua regione per scovare i sapori più autentici da portare sulla nostra tavola. Sempre con le mani in pasta... e con il cuore felice.

Emi Lo Zio è cresciuto nelle case popolari quando ancora stavano in centro a Milano. Dai quattordici anni in avanti si è fatto un nome nella sua città come uno dei signori della notte. Quando ancora le piazze erano tutto e la notorietà non si trovava in rete, il suo telefono squillava sempre. In strada ha conosciuto le persone che gli hanno cambiato la vita: come il Vigo, aka Fame, aka Jake La Furia, più un cugino che un amico, un vero compagno di avventure. Mentre Jake e un altro suo amico d'infanzia, Guè, creavano i Club Dogo, la storia di Emi si trovava in un crocevia pericoloso. Grazie alla Dogo Gang, e a una fame inesauribile, Emi ha trovato la sua strada sulla strada. Il suo nome è inciso nella storia dell'hip-hop italiano anche se non è un rapper. Il primo personal manager/tuttofare in Italia a emergere in quanto icona e personaggio, anche mediatico. Un testimone e co-protagonista di un momento di passaggio della cultura pop. Emi ha visto e ha fatto di tutto. Ha anche cantato a San Siro.

4 maggio 1949. È una giornata piovosa a Torino. Umberto Motto, diciotto anni, capitano delle giovanili del Torino, decide di portare alcuni clienti dell'azienda paterna a Superga per mostrare loro la città dall'alto. Tuttavia, il maltempo impedisce la visita. Al ritorno, la capitale sabauda appare insolitamente agitata: l'aereo della compagnia ALI, che trasportava l'intera squadra del Grande Torino, si è schiantato sul colle di Superga alle 17.03. Nessun componente che si trovava a bordo è sopravvissuto. Stelle del calcio che hanno smesso di emanare luce. Quell'episodio avrebbe battezzato la nuova fama di Superga, fama legata a una tragedia più che alla Basilica e alla vista panoramica. A quel punto, la Primavera del Torino si ritrova a sostituire la prima squadra fino alla fine del campionato. Motto esordisce con la fascia di capitano. Un esordio avvenuto col cuore gonfio di dolore più che di felicità. Valentino Mazzola, storico capitano del Grande Torino e campione del calcio italiano degli anni Quaranta, spesso gli diceva che un giorno avrebbe preso il suo posto. Una predizione, col senno di poi, funesta. Umberto Motto, alla veneranda età di novantaquattro anni, ripercorre in un'autobiografia la sua storia umana e calcistica: dagli anni trascorsi a giocare nei Ragazzi del Torino, al debutto in Serie A, fino al ruolo dirigenziale sempre nel suo Toro, che trova il suo culmine - e anche epilogo - nella vittoria dello scudetto del '76. Il libro dà spazio al racconto di vita, prima di tutto, di un uomo, e poi di un calciatore, un operaio, un dirigente sportivo, un imprenditor

Lo smartphone sul comodino continua a vibrare ma Ciro ha a malapena le forze per spegnerlo. Non è solo la stanchezza a rendergli impossibile il risveglio, c'entra anche il sogno che stava facendo: avrebbe voluto non finisse. Ma i sogni non si possono mettere in pausa come le serie tv e così è costretto a tornare alla realtà, sulla quale aleggia una nube grigia nonostante fuori risplenda il sole di Napoli. Di fianco a lui, però, la presenza di Sara riesce come sempre a illuminare la stanza. Stanno insieme già da sei anni, ma non c'è giorno in cui lui non si riscopra sempre più innamorato... di lei adora anche i difetti... Intanto tocca a Ciro il sacro rito del caffè: quella mattina ne serve una dose massiccia. Porta in camera la tazzina ancora fumante per la sua fidanzata e i contorni della giornata iniziano piano piano a prendere forma nella nebbia. C'è un vestito da tirare fuori dall'armadio: serve a lui, perché fra poco avrà un appuntamento molto importante. Sara gli ricorda dove l'ha sistemato e anche che deve sbrigarsi. Ma Ciro non ce la fa, a quell'appuntamento non vuole andare, anche se lei gli assicura che 'dopo' andrà tutto meglio... Sopra all'armadio c'è anche una scatola e Sara chiede a Ciro di tirarla giù: il tempo che hanno non è molto, ma quanto basta per aprirla e trovarci alcuni oggetti che li accompagneranno nel viaggio più romantico e profondo della loro vita: quello della loro storia d'amore.

Due cuori infranti... Il passato continua prepotente a bussare alla porta di Luna e Liam, gettandoli in un vortice di pericoli, disperazione e paura. Questa volta però non hanno più via di scampo, tutti i segreti stanno per essere svelati. Gli eventi li costringono ad affrontare cosa, ma soprattutto chi, ha causato il dolore più profondo delle loro vite. Quel dolore mai superato che, mescolato a nuovi turbamenti, riemerge così intensamente da separare, forse per sempre, il Fuoco dalla sua Terra. La storia di Liam e Luna sembra essere giunta alla sua conclusione e la ragazza ne è quasi certa: non avrà mai il suo lieto fine. ... O destinati a battere all'unisono? Ma il destino, come Luna e Liam ormai hanno capito, è imprevedibile. Il legame che unisce le loro anime è indissolubile e i loro cuori non sono fatti per stare lontani. Finalmente sono pronti a lasciarsi i traumi alle spalle, ad andare avanti per recuperare il tempo perduto. La loro vita insieme è però messa a dura prova dalle minacce del mondo esterno che rischiano di porre fine alla loro ritrovata felicità e contro cui devono lottare per cercare di sopravvivere. Il loro amore sarà più forte? Trionferà sul male che li circonda? Solo la sorte deciderà se alla fine Luna e Liam potranno volare insieme fino alla luna, andata e ritorno, per l'eternità.