La voce e lo spirito di Rossella La Gamba, raccontati con Claudia Gaetani. Dalla teoria della sincronicità di Jung al buddismo di Nichiren Dashonin per cui "nulla accade per caso", emerge un intreccio di amicizia, fede, caparbietà, dolore e sogni realizzati. Coincidenze che cambiano la vita. Rossella affronta la malattia come un insegnamento e decide di raccontare la sua trasformazione. Amante dello sport, le sue scarpette da running segnano questa avventura. Giovane, scettica e realista, sogna di diventare avvocato. Poi la tempesta cambia tutto, portandola a fronteggiare il cancro. La trasformazione interiore, fisica e spirituale la conduce al buddismo. sfidando la malattia e il linfedema, rossella non rinuncia alla corsa agonistica, raggiungendo l'ultra-maratona e realizzando il sogno di diventare avvocato. Abbraccia la filosofia buddista, mettendo insieme i pezzi di un mosaico che racconta la sua vita, dimostrando che nulla accade per caso. Riconosce la sua unicità, trasformandosi e credendo in sé stessa.

Questo libro riesce ad incarnare come forse mai era successo prima d'ora, un mix tra Non-Dualità, spiritualità, introspezione, psiche e scienza e accompagna il lettore alla comprensione che la verità circa l'esistenza non può essere trovata all'esterno di sé, ma è il risultato del connubio tra un contatto sempre più profondo con sé stessi e l'accettazione del mistero che ci costituisce. La ricerca umana, spesso innescata dal dolore e dall'insoddisfazione, mira al miglioramento della propria vita. Sebbene sembri orientata al conseguimento di soluzioni pratiche, come denaro, lavoro gratificante, salute fisica, essa cela un desiderio più intimo: comprendere la nostra vera natura. La ricerca, dunque, è inevitabile e continua, spingendoci a esplorare la vita e il suo significato.

Perché ci sono così tante relazioni insoddisfacenti, disturbi emozionali, dipendenze di vario tipo e vite infelici e prive di senso? Molti sanno che l'origine va ricercata nell'infanzia, ma nessun approccio psicologico è riuscito finora a spiegarne le dinamiche in modo davvero convincente e risolutivo. Questo libro infrange uno dei tabù della psicologia - l'amore - mettendolo al centro dei bisogni umani ed evidenziando come la scarsa quantità e qualità di tale "nutrimento" costringa ogni bambino a ripiegare sui surrogati dell'approvazione e del potere manipolando gli altri per ottenerli. Poiché tale tendenza permane anche in età adulta ne derivano relazioni inautentiche e frustranti o, peggio, dipendenze da surrogati affettivi più scadenti quali alcol, droghe, eccessi alimentari o sessuali, gioco d'azzardo, internet, etc. Questa visione innovativa permetterà al lettore di comprendere meglio se stesso e gli altri (specie il partner e i figli) e al professionista di collegare approcci psicologici finora distanti ed elaborare trattamenti più efficaci.

Questo racconto prende vita grazie a un audace esperimento di ipnosi regressiva, un'arte che ci consente di esplorare le vite passate e scoprire connessioni profonde tra le anime. Attraverso questa potente tecnica, ci immergiamo nei ricordi di Eliza, una donna la cui vita è intrecciata con la trama stessa dell'universo. Ma la sua storia va oltre l'ipnosi e la regressione, sfidando il nostro concetto di realtà e mettendo alla prova le percezioni sulla vita e la morte, un invito a esplorare il potere straordinario della mente e dell'anima umana, oltre i limiti del mondo conosciuto. Durante la sua epica avventura Eliza scopre la verità dell'amore incondizionato, l'essenza stessa della creazione e la forza della connessione spirituale. Ci guida in un viaggio immaginario tra epoche e dimensioni, attraverso dialoghi con figure storiche ed entità divine, che si ergono come guide e maestri illuminando il suo cammino con saggezza e comprensione.

Una storia personale di traumi, disturbi psico-emotivi e dipendenze, trasformata attraverso un percorso di guarigione interiore. Integrando psicologia, spiritualità e comprensione delle leggi universali, l'autrice non solo narra il suo vissuto, ma offre strumenti pratici per affrontare ostacoli e trovare la propria autenticità. È un invito a vedere le esperienze negative come opportunità di crescita e a riconoscere il potere interiore di ognuno, dimostrando che la guarigione e la trasformazione sono possibili per chiunque, a prescindere dalla gravità delle difficoltà affrontate.

Dal concepimento, al parto, all'allattamento, il bambino prende forma nell'amore dei genitori, si nutre di cibo, ma anche di stimoli esterni, come la musica, i colori, i piccoli riti quotidiani, le carezze e la voce dei genitori che lasceranno un'impronta indelebile. Questo libro contiene preziose informazioni sul ruolo della donna, madre dell'umanità, e anche sul ruolo del padre in gravidanza. Sarà un piccolo viaggio dove troverai informazioni pratiche sulla gestazione, come curare i pensieri e l'alimentazione, e anche spunti per meditazioni e piccoli rituali. Scoprirai come comunicare con l'anima del bambino in grembo. Particolare attenzione sarà data al travaglio e al parto e a come gestire il dolore. Molti altri consigli per una gravidanza consapevole, positiva e felice ti attendono. Il libro contiene anche stralci tra la corrispondenza dell'autrice e le mamme in dolce attesa.

Chi siamo veramente? Nasciamo senza uno scopo o ciascuno ha una missione da compiere? La morte è davvero la fine della nostra vita? E se morissero solo coloro che ignorano chi sono? Perché solo alcune persone riescono a vivere esperienze fuori dal corpo? Perché i servizi segreti dei paesi più potenti si sono interessati di ipnosi regressiva e meditazione trascendentale? A questi e molti altri interrogativi si cerca di rispondere in questo libro, che invita il lettore a passare dalla teoria alla pratica, per imparare a sentire la propria anima. Un viaggio tra vite passate, parallele e interiori di persone comuni, che hanno avuto il coraggio di sperimentare altri stati di coscienza. Dalle esperienze di pre-morte ai viaggi astrali per esplorare l'immensità dell'animo umano e scoprire un nuovo modo di vivere, non basato solo sulla razionalità, ma anche sulle potenzialità dell'emisfero cerebrale sinistro e sull'equilibrio tra materia e spirito, reale e onirico, visibile e invisibile.

Dal cammino spirituale alla fisica quantistica, passando per la psicosomatica e la mindfulness: un viaggio per riscoprire la propria essenza più autentica, l'anima. "21 giorni di consapevolezza" è molto più di un'agenda: è una guida che ti accompagna in un viaggio trasformativo verso la piena consapevolezza di chi sei, perché sei qui e cosa guida gli incontri e le esperienze che vivi ogni giorno. Questo libro intreccia spiritualità, psicosomatica, fisica quantistica e mindfulness, arricchito da esercizi pratici che derivano dall'esperienza diretta dell'autrice. È un manuale per esplorare la consapevolezza in modo profondo, trasformando il modo in cui vivi e percepisci la tua realtà interiore. Un vero e proprio viaggio emozionale che ti conduce nel cuore di te stesso.

Gli Archetipi Alchemici sono dei catalizzatori di trasformazione. Attraverso di loro, scoprirai il dialogo profondo tra ciò che sei e ciò che stai diventando, liberando l'energia bloccata e risvegliando l'autenticità e il potenziale che abitano in te. Questo libro con le carte degli Archetipi Alchemici non è un semplice strumento divinatorio, ma un percorso di trasformazione personale. Ogni carta è un simbolo potente, una porta verso la comprensione profonda di sé stessi e delle leggi universali che governano l'esistenza. Attraverso la loro lettura, scoprirai il dialogo tra l'inconscio e il conscio, tra ciò che sei e ciò che stai diventando. È un invito a riconoscere la tua autenticità, a manifestare il tuo potenziale e liberare l'energia stagnante che ti trattiene. L'alchimia dell'anima inizia da qui. C'è un Archetipo nel libro che osserva, attende, sussurra solo a chi sa ascoltare. Se senti che qualcosa ti sfugge, se percepisci un'assenza che non riesci a spiegare, allora sei già sulla sua strada.

Scopri il potere straordinario che risiede dentro di te e trasforma ogni sogno in realtà. Questo libro ti guida nel viaggio della vita, svelandoti i segreti per superare ogni ostacolo e vivere con successo, abbondanza e felicità. Una guida alla scoperta del tuo potere innato, ricordandoti che sei un essere divino capace di manifestare ogni desiderio. Ogni persona è un potenziale Super Eroe, dotato di Super Poteri dell'anima che aspettano solo di essere risvegliati. Attraverso un viaggio di guarigione profonda, affronterai le tue ombre, trasformando dolore in energia positiva. Scoprirai come gestire i pensieri, riprogrammare l'inconscio, usare le Leggi Universali e connetterti con Angeli e Arcangeli per protezione e manifestazione. Questo percorso ti permetterà di identificarti con la tua anima infinita, abbandonando le limitazioni della materialità, e ti darà il potere di essere chi vuoi davvero.

Questo libro si propone di rivoluzionare il modo in cui si guarda al movimento. In un contesto in cui il corpo è spesso visto come una macchina fragile, soggetta a usura e danneggiamento, è fondamentale riscoprire le sue reali potenzialità. Attraverso le 3 leggi della BioFunzione, potrai approfondire il legame tra movimento, salute e benessere. Questo manuale offre indicazioni pratiche per migliorare l'efficienza del movimento, restituendo leggerezza e fiducia, e ti invita a riflettere sulla scarsa consapevolezza riguardo al funzionamento e alle connessioni tra le diverse parti del corpo. Che tu sia un professionista della salute o un appassionato del benessere, questo libro ti fornirà gli strumenti e le informazioni pratiche per trasformare il corpo in modo semplice ed efficace.

"Rivoluzioni dell'Essere" nasce per diffondere un messaggio eretico che vede la ribellione come ritorno alla bellezza e la consapevolezza come via per la libertà. La realtà è proiezione di una narrazione che siamo noi a scegliere di recitare e incarnare. È giunto dunque il momento di essere e non di subire. Il subire la vita ci priva infatti del nostro potere di cantastorie, portandoci a mettere in atto il mito del tradimento dell'Anima. Nel riconoscere dinamiche e copioni di questo mito, nonché nell'aprirsi all'integrazione delle consapevolezze in esso contenute, è insita la possibilità di compiere la nostra personale rivoluzione interiore. In particolare, il gioco del Triangolo Drammatico rappresenta una delle innumerevoli chiavi di accesso e di pacificazione del mito del tradimento dell'Anima. Nell'intreccio di spunti di riflessione, racconti di potere e pratiche di auto-coaching, questo libro risponde a un sottile ma potente invito: la chiamata della libertà.

Questo libro racconta la vita di un praticante di Tai chi quan attraverso ricordi e momenti vissuti nel "qui e ora", offrendo una profonda riflessione sull'importanza di vivere il presente. Ogni esperienza narrata è un invito a percepire le emozioni in modo nuovo: non come forme definite, ma come sensazioni che emergono dal corpo-mente, grazie a un ascolto attento e consapevole. Al centro di questo racconto c'è un percorso pratico e personale: un viaggio interiore che guida il lettore a riscoprire la propria energia vitale, la forza nascosta nelle emozioni, e a integrarla nella vita quotidiana. È un invito a trasformarsi, a risvegliare quella forza interiore spesso assopita, trovando una nuova armonia tra corpo, mente e spirito. Nella parte finale del libro, il lettore troverà una guida dettagliata per comprendere e sviluppare le "forze degli otto cancelli" (bamen), un aspetto fondamentale della pratica del Tai chi quan, utile per approfondire la connessione con l'energia e migliorare l'efficacia dei movimenti.

Un viaggio alla scoperta di ciò che siamo veramente, come anime venute su questa terra per evolvere. Un manuale dedicato alla crescita personale dell'adulto che siamo oggi, proposto in maniera creativa e condito con immagini e metafore capaci di imprimere il concetto nella nostra mente, spesso restìa a parlare di argomenti non sempre tangibili. Un libro da sentire con la pelle e con il cuore. Un libro per comprendere che siamo molto più di ciò che crediamo di essere. L'unico modo per potersi avvicinare al proprio percorso di crescita personale è trascendere temporaneamente la razionalità per tornare al cuore, al bambino interiore. E questo è possibile affrontando questi argomenti con leggerezza e creatività.

È davvero il tempo di una rivoluzione? Il passaggio di Plutone in Aquario è un evento astrologico fra i più significativi, che colorerà di sé il prossimo ventennio e su cui molti - astrologi compresi - hanno già riposto speranze, ansie, sogni, fantasie, paure e ideali. Lo sguardo al passato, tra dichiarazioni di indipendenza e Rivoluzione Francese e rivoluzione industriale, unito alla natura stessa di Plutone e dell'Aquario, proiettano sul futuro scenari colmi di agitazione, ribellione e spinta rapida verso la realizzazione di un mondo iper tecnologico, egualitario, virtuale e ultra-umano. Ma se ogni disegno del cielo non è mai uguale al precedente, è possibile fare una "pre-visione"? Se i simboli sono esseri viventi, che si modificano insieme a noi, possiamo aspettarci una rivoluzione ai nostri tempi? In che modo le nostre vite e la riflessione astrologica possono entrare in sintonia con la diversità del tempo di Plutone in Aquario?

Il libro propone "un viaggio iniziatico": l'elaborazione di un trauma di nascita porta alla riappacificazione di un conflitto materno. La ferita emozionale diventa un elemento chiarificatore, un'opportunità d'integrazione di aspetti d'ombra dei sogni notturni. Nello svelare l'Arcano nascosto prende forma la spinta propulsiva del bisogno di essere riconosciuta e amata. Il rifiuto e l'abbandono come trampolino di lancio per ritrovare la propria unicità e il proprio posto nel mondo nella leggerezza della farfalla. Trasformazione del dolore in amore tramite archetipi, il magnetismo dell'arcobaleno come antenna di connessione nella luce del proprio "ologramma cosmico", inteso come vissuto emozionale esperito e valorizzato nella consapevolezza del processo evolutivo.

Questo testo mette in luce l'intima relazione tra aspetti del nostro organismo che tendiamo a considerare separati. La postura che assumiamo e i meccanismi (comporta)mentali che mettiamo in atto sono intrinsecamente connessi. Il punto è che normalmente non ce ne rendiamo conto. Sviluppare la consapevolezza di tale legame è allora di vitale importanza. Quello che viene proposto tra le pagine di questo libro non è l'ennesimo metodo che promette magicamente il raggiungimento della felicità. Gli insegnamenti illustrati, tuttavia, saranno una preziosa risorsa per chiunque si voglia porre in modo più responsabile nei confronti della vita. Il potere della metafora è tale perché c'è una parte di noi che parla e comprende il linguaggio analogico. Le forme che assumiamo col corpo quando eseguiamo un asana possono essere considerate metafore in quanto rimandano a immagini che producono in noi degli effetti per il fatto di incidere su quel campo unificato che è il sistema mente-corpo.

L'autrice si racconta con l'aiuto dei maestri dell'akasha. Ogni capitolo inizia con una canalizzazione, dove il messaggio diventa uno spunto di riflessione per chiunque legga e prosegue con la storia raccontata in prima persona, partendo dal 2014 con la diagnosi di cancro al seno al terzo stadio. Monica decide di rifiutare la chemioterapia e i medici le danno 3 mesi di vita, in quell'istante si sente travolgere dal buio. Non demorde e intraprende la terapia Di Bella in concomitanza con un percorso interiore che le fa cambiare la visione della vita e del mondo. La via della guarigione è un percorso impervio che non ha una data di inizio e una di fine, è il percorso che nella vita si affronta giorno per giorno alla ricerca della propria identità. È il passaggio dall'ignoranza, alla conoscenza che va trasmutata in consapevolezza. Un racconto che anche nel dolore porta un messaggio di speranza e amore. È fondamentale assumersi la responsabilità di sé facendo delle scelte.

Fin dalla creazione del mondo, l'umanità è accompagnata dalla Grande Dea Madre, che l'avvolge sempre col suo amore infinito. La Dea è il volto femminile della sorgente di Amore Universale. Venerata in ogni tempo e luogo, si è manifestata con molti nomi e sotto tante forme. L'autrice, specialista in Culti del Femminino e channeller sciamana, canalizza con lei da vent'anni. A grande richiesta dei lettori, ha finalmente rivelato questo percorso esoterico dedicato alla Dea. Che tu sia uomo o donna, riceverai la potentissima Iniziazione alla Dea e ai suoi 13 doni. Conoscerai 12 splendide divinità in cui lei si è manifestata, che ti doneranno: amore, saggezza, creatività, fecondità, bellezza, autostima, protezione, abbondanza, guarigione, gioia, perdono, apertura del Terzo Occhio, extra-sensi e tanto altro. Apprenderai molti lavori energetici, rituali, visualizzazioni, mantra e preghiere, per far fluire dentro di te l'energia divina e la potenza illimitata della Dea.

Se vogliamo comprendere l'universo è necessario, in primo luogo, liberarci dall'idea che ogni cosa sia come ci appare. In questo libro si evidenzia il potere della nostra mente attraverso semplici riferimenti alla meccanica quantistica e come noi viviamo la realtà attraverso il velo di Maya, l'illusione. Se la nostra mente quantica è in grado di influire sulla comparsa di un elettrone, altresì può farlo sulla comparsa di una qualsiasi possibilità. Il campo quantico non risponde a quello che vogliamo, ma a quello che siamo. Il nostro scopo è quello di riscoprire la nostra vera "chiamata" e permettere di allinearci al nostro tempismo divino, accordarci con quegli eventi che ci guidano nella realizzazione del nostro percorso attraverso un magico approccio: dialogo socratico kinesiologico in meditazione multidimensionale (DSKMM).

Gaia, il mio cane guida, ha riempito le mie giornate di libertà e gioia, ma anche di fiducia, orgoglio e gratitudine. Da aiuto nei miei spostamenti, è diventata prima un'amica insostituibile, poi una guida di vita, ovvero un esempio di pazienza, coraggio e stabilità. Attraverso la sua infinita empatia, mi ha accompagnata non solo per tanti chilometri, ma anche nei miei percorsi di crescita personale, proteggendomi nei momenti di paura e tristezza, come fa una guida angelica, e facendomi da specchio, perché io potessi curare le mie ferite. La nostra esperienza insieme è stata un incontro tra due anime che, unite da una profonda connessione, hanno affrontato sfide, allenato la resilienza e coltivato l'accettazione, giungendo a un amore smisurato, fatto di contatto, magia, presenza e compassione, fino all'ultimo istante, anzi, anche oltre, perché un sentimento così puro non può che trascendere la morte. Allora, grazie Gaia, per aver illuminato la mia visione interiore e per avermi fatto comprendere che la mia alta sensibilità è un dono e che si può essere felici solo difendendo i propri valori con determinazione, come fa un vero guerriero di luce.

Questo progetto creativo è dedicato ai Fiori di Bach e alla loro straordinaria efficacia a livello fisico, mentale, emozionale e spirituale. L'opera è composta da un mazzo di 38 carte e da un libro di approfondimento che costituisce una guida di facile e rapida consultazione. Ciascuna illustrazione raffigura non soltanto i Fiori del noto repertorio del dottor Edward Bach, ma anche lo stato emozionale a essi correlato. La rappresentazione grafica è delicata, onirica, fiabesca, pura e arriva in modo diretto perché utilizza un linguaggio semplice che non si rivolge alla mente razionale bensì agisce sul piano intuitivo. L'autrice ha voluto creare uno strumento utile che aiuti il lettore ad approfondire la Floriterapia, non solo come metodologia di guarigione psico-fisica, ma soprattutto come opportunità per entrare più in sintonia con se stessi, ascoltarsi, riconnettersi con la natura e recuperare l'equilibrio naturale che ci appartiene da sempre.

L'autrice testimonia, con la sua esperienza, come sia facile perdersi nelle proprie paure durante gli anni delle restrizioni e come la possibilità di accedere alla memoria Akashica sia l'ancora a cui aggrapparsi per ritrovare la via, la verità, il messaggio d'amore eterno che è sempre disponibile. Quando cadiamo vittime di noi stessi, i Maestri ci guidano per procedere nella vita più forti di prima e contribuire con la nostra luce a trasformare anche il mondo in cui abbiamo scelto di vivere. Una lettura che accompagna, sostiene e alleggerisce ogni volta che non ci sembra questo il mondo in cui abbiamo scelto di incarnarci, offrendoci una prospettiva più ampia e sensata della realtà. Quando camminiamo per il mondo con questa consapevolezza, niente e nessuno può toglierci la libertà e anche le circostanze che ci sembrano spiacevoli si rivelano un'opportunità per superare i limiti della nostra stessa mente. Ed ecco che credenze, paure e condizionamenti dell'ego si sciolgono per lasciar posto all'amore, quello vero, che rende liberi tutti, liberi di essere chi siamo.

Con ritmo dolce e costante, leggero e incisivo, questo libro sintetizza discipline spirituali, psicologiche, scientifiche e sacre, mostrando come tutte conducano verso la stessa verità. Per ogni settimana di un intero anno, viene proposta una pratica da svolgere con se stessi, un approfondimento specifico e un suggerimento di viaggio, con uno spazio per annotare le proprie sensazioni sul lavoro svolto. Per ogni mese, 12 grandi Maestri che hanno segnato l'evoluzione dell'umanità, ti prendono per mano. Potrai imparare a mettere un piede dietro l'altro nel cammino verso la conoscenza di te stesso e la consapevolezza del meraviglioso Universo che custodisci dentro. Un libro da vivere, giorno per giorno, con intensità, dedizione e forza di volontà, un viaggio straordinario alla scoperta che tutto è uno, che ciò che è in alto è come ciò che è in basso, che siamo una potente scintilla divina.

Tu sei lo sguardo che illumina il mondo. Questo è il messaggio di Puk e delle creature magiche che incontrerai nel racconto. Perciò leggi la fiaba e gioca con le carte illustrate per creare la tua realtà. Molte meraviglie accadranno nella tua vita. Questa fiaba parla di te. Delle tue fragilità, della bellezza che puoi scoprire nel tuo cuore ogni volta che ci fai caso, che ci credi e ti affidi. È solo una storia, ma è simile al viaggio della vita: dove a volte si cade, si attraversano momenti di paura, manca il coraggio, ma poi ci si rialza e si ritrova la giusta direzione. La nostra vita è un'avventura dolce, se sappiamo che una Forza Benevola ci sostiene sempre e che mille creature fantastiche sono pronte a fare il tifo per noi. Questo racconto ti farà correre verso il tuo destino con un sorriso brillante sulle labbra e negli occhi. Alla fine non vedrai l'ora di essere anche tu un punto di luce in questo mondo, per splendere insieme a tanti altri sempre un po' di più.

Hai mai pensato che l'arte e la storia dell'arte possano essere uno strumento alchemico per l'evoluzione della coscienza? Ti sei mai chiesto che valore potrebbe avere l'arte al di là di quello puramente estetico? E se bastassero sette piccoli passi per cambiare le convinzioni sull'arte che ne limitano la sua vera espressione e ci impediscono di servircene pienamente per avvicinarci alla nostra anima e ascoltare e comprendere ciò che ci sussurra all'orecchio? Questo manoscritto vuole stimolare un cambio di prospettiva per riconsegnare l'arte al suo vero linguaggio, quello emozionale, in grado di toccare corde profonde e giungere a "curare" l'anima. L'intento è quello di condurti in un viaggio affascinante tra arte e scienza, dove le discipline dialogano e si integrano, e di farti sperimentare un concetto di arteterapia che nasce dall'ascolto dell'opera d'arte. Attraverso gli esercizi che ti propongo, potrai imparare a "sentire" ciò che l'opera ti suscita.

Studentesse del corso di laurea magistrale in Programmazione e gestione delle politiche e dei servizi sociali - Università Bicocca - e persone detenute del carcere di Opera dialogano tra loro su: mediare con se stessi in uno spazio nuovo, nel senso di promuovere un incontro, colmare un vuoto, ascoltando le proprie emozioni e sentimenti violati; scoprire che il carcere al suo interno presenta un proprio sistema di regole che innescano nell'individuo un processo di adattamento che impatta sull'identità della persona - il Fu Mattia Pascal di Pirandello diventa il filo conduttore del quotidiano per la persona detenuta che si trova ad assumere l'identità che la vita carceraria gli impone; attraverso L'Edipo re di Sofocle, detenuti e studentesse lavorano sul riconoscimento delle proprie ombre come percorso di riconciliazione con se stessi e con l'altro; infine, si dà voce a una narrazione inedita della storia di Penelope e delle sue dodici ancelle: a una visione di Penelope come moglie fedele o come colei che costruisce stratagemmi per sopravvivere si contrappone quella che la vede coinvolta direttamente nell'uccisione delle ancelle.

Cambiamento: lo desideriamo, lo temiamo. A volte per ispirazione, altre per disperazione, la vita in ogni caso ci porta a trasformarci. Spesso dobbiamo cambiare per raggiungere ciò che desideriamo e diventare il tipo di energia che vorremmo attirare nella nostra vita: dobbiamo essere il cambiamento che vogliamo vedere nel mondo. Faremo insieme un lungo viaggio dalle origini alla quotidianità, attraverso ogni area della vita, esploreremo l'influenza della nostra storia, gli effetti delle credenze, le nostre reali potenzialità e la possibilità di nuove visioni e modalità per trasformare la nostra vita. Solo guardando davvero da dove veniamo riusciremo a vedere cosa sta inconsciamente influenzando le situazioni che viviamo per provare a viverle diversamente. Trova il coraggio di smuovere la polvere, scoprire il vaso di Pandora e i mostri nell'armadio, addentrarti in terre inesplorate. Passato, presente e futuro sono tutti insieme in te in ogni momento, e puoi modificarli. Guardandoli davvero. Guardandoti davvero.

Sei connesso? Questa è la vera domanda. E scoprirai che ciò che desideri lo potrai avere a patto che sia espressione del tuo cuore. Perché la vera medicina altro non è che la connessione con noi stessi. A volte ci capita di perderne le coordinate a causa delle richieste del mondo, alle quali diligenti sottostiamo per il nostro profondo bisogno di riconoscimento, di approvazione, d'amore. La lettura permetterà di cogliere i significati a livello cognitivo; a ciascun capitolo corrisponderà poi una pillola musicale che attivando l'intelligenza del cuore, più intuitiva e diretta, permetterà di ricontattare la connessione con noi stessi all'istante e al bisogno, semplicemente canticchiando la canzone dentro di noi.

Questo libro è un affascinante viaggio che accompagna passo passo il lettore alla scoperta dei principi della tecnica Quantum Touch Releasing (QTR). QTR è una tecnica meditativa energetico-vibrazionale che comprende elementi di psiconeuroendocrinoimmunologia, geometria sacra, fisica quantistica e alchimia spirituale. Attraverso particolari note vibrazionali, costituite da mantra e simboli, permette alla persona di rilasciare le frequenze pensiero ed emozione ostacolanti che, a livello subconscio, le impediscono di raggiungere i propri obiettivi o la tengono bloccata in uno spazio di mal-essere. Con esempi pratici e in modo semplice e ironico, questo libro spiega i meccanismi che, a livello quantico, governano la realtà, accompagnando il lettore alla presa di coscienza del fatto che tutto ciò che accade è motivato da certe frequenze dentro di lui. È proprio intervenendo su queste frequenze, con le modalità suggerite dai facili esercizi proposti, che QTR crea i presupposti per realizzare la vita che si desidera.