Mal di schiena. Un approccio scientifico e pratico per ritrovare la libertà di movimento

Mal di schiena. Un approccio scientifico e pratico per ritrovare la libertà di movimento

Author

Toscano Vincenzo

Mal di schiena. Un approccio scientifico e pratico per ritrovare la libertà di movimento su Unilibro.it

Publisher

Phasar Edizioni

Isbn

8863588880

EAN

9788863588880

Pub. date

2024

Classification

scienze mediche. medicina

Pages

192

Price

€ 18,90

Book (italiano):
Scopri come liberarti dal mal di schiena una volta per tutte! Grazie a una serie di esempi pratici facilmente applicabili e video dimostrativi accessibili via QR code, questa guida ti porterà passo dopo passo attraverso le tecniche più efficaci per alleviare il dolore, migliorare la tua postura e migliorare la qualità della tua vita. Vincenzo Toscano, osteopata esperto, esplora le cause più comuni del dolore spinale, offrendo soluzioni pratiche attraverso l'osteopatia e la prevenzione. Dai disturbi posturali alla gestione del mal di schiena in gravidanza, ti insegnerà a conoscere e curare il tuo corpo. Troverai anche esercizi mirati e consigli per un riposo notturno ottimale, essenziali per un approccio globale al benessere spinale. Inizia ora il tuo percorso verso una schiena sana e una vita più soddisfacente!


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Mal di schiena. Un approccio scientifico e pratico per ritrovare la libertà di movimento by Toscano Vincenzo