Respira! I migliori esercizi per la tua salute. DVD. Con libro

Respira! I migliori esercizi per la tua salute. DVD. Con libro

Author

Lee Riley

Respira! I migliori esercizi per la tua salute. DVD. Con libro su Unilibro.it

Publisher

Macrovideo

Isbn

8864120165

EAN

9788864120164

Collection

Armonia videoteca del benessere

Classification

scienze mediche. medicina

Price

€ 14,50 + € 5,00

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Book (italiano):
Il respiro è una grande fonte di benessere e guarigione. Riley Lee conduce attraverso una serie di semplici esercizi per favorire salute e vitalità immediate. L'apprendimento delle tecniche respiratorie corrette (esercizi di respiro profondo, veloce, superficiale, vigoroso), vi aiuterà a ridurre i livelli di stress, incrementare la circolazione sanguigna, ottimizzare l'apporto di ossigeno e sviluppare una maggior consapevolezza di Sé. Potrà inoltre essere di grande aiuto a chi soffre d'asma.


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Respira! I migliori esercizi per la tua salute. DVD. Con libro by Lee Riley