Ansia e attacchi di panico. Come superare il problema

Ansia e attacchi di panico. Come superare il problema

Author

Spagnulo Pietro; Falcone Maurizio; Giannantonio Michele

Ansia e attacchi di panico. Come superare il problema su Unilibro.it

Publisher

Ecomind

Isbn

8887795215

EAN

9788887795219

Pub. date

2006

Edition

Collection

Risorse

Classification

psicologia

Pages

176

Price

€ 16,00 + € 5,00

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Book (italiano):
Il libro vuole essere una guida pratica alle tecniche fondamentali e più aggiornate della Terapia Cognitivo Comportamentale e del Panic Control Treatment per l'ansia e gli attacchi di panico: il rilassamento muscolare progressivo (PMT), la respirazione lenta controllata, la ristrutturazione cognitiva, il Problem Solving per la gestione dello stress, l'esplorazione graduata situazionale ed autopercettiva (Interoceptive Exposure), i principi della terapia farmacologica, le risorse e i contatti utili in Italia per i problemi di ansia. Il libro è la nuova edizione di "Che l'ansia voli via". Consigliato dalla LIDAP.


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Ansia e attacchi di panico. Come superare il problema by Spagnulo Pietro; Falcone Maurizio; Giannantonio Michele